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你先不要训练，先让我检查一下你脚背的伤势。”
“……好吧。”
顾然无奈的坐到长椅上，脱掉了刚刚换好的球鞋。
没办法，俱乐部财产嘛。
麦夫认真的检查了一遍，随即满意的点了点头，“恢复的很好嘛！
看来这两天顾你很听医生的话，没有进行剧烈运动。”
剧不剧烈不是你说的算，那得安妮说了算……
哦，我的安妮啊……
顾然心里忍不住幽幽的叹了一口气。
“麦夫，我现在可以训练了吧？”
“可以了，不过我会全程监督你，你的训练强度最多只能达到中度范围，否则，我会随时喊停。”
“嗯，好的麦夫。”
顾然穿好球鞋，快速跟队友们集合。
热身跑开始，顾然继续一马当先。
麦夫连忙大喊道：“顾，中度范围！
中度范围啊！”
..
顾然一边跑一边喊道：“哦，知道了！”
喊完，顾然就持续加速。
麦夫惊恐的喊道：“顾，你怎么越来越快了！
？”
顾然回答道：“麦夫，你不是让我中度吗？这就是我的中度啊！”
麦夫：……
15分钟的热身跑，顾然轻松跑完4.5公里，并且面不改色气不长出，身体也只是微微发汗。
这样的配速，达到了3分半多每公里，在业余级跑手中，已经是顶尖大神级的存在了。
而其他队友在顾然的刺激之下，今天也都纷纷跑出了他们个人的最高配速来。
——很显然，雄鹿钢角队的主力队员在这两天的休假里，也并没有放松自己，而是保持住了充沛的体能。
全国总冠军……是每个人的梦想！
热身跑结束后，全队在队长面包的带领下，做起了热身操。
主教练卡特背着手，笑容满面的走进了训练场。
上午正式训练之前，卡特还是照例将球员们集合起来训话。
“大家的状态都很不错！
我很满意！”
“我们还有最后一场比赛要踢，大家放松就好，不要有任何的心理压力！”
“相信大家也看过校队情报了，我们下一个对手，是威斯敏斯特公学的传教士队……奥林那个狗上的，就是被威斯敏斯特公学挖走的！”
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