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第87章(第4页)

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燕麦和大米混在一起煮,有一种粗中有细的特殊清香,就着蟹粉蹄筋吃,很是适口。

俗话说:“春吃绿、夏吃红、秋吃白、冬吃黑。”

秋日需吃白色食物。

《黄帝内经》以五色命脏,里面曾写到:“青为肝,赤为心,白为肺,黄为脾,黑为肾。”

多吃白色食物,可以强身健体,提高免疫力,且润燥安神。

而秋季是养肺的关键时候,故而秋天应多食用白色食物,例如燕麦。

燕麦低糖,富含丰富的膳食纤维,高营养,高能量,很养肺,最适合秋日食用。

所以一进入秋天,袁如珠就开始煮燕麦饭了。

他们午饭快要吃完时,小夏小秋才放学回来。

俩小孩一回来就直奔餐桌。

“先洗手。”

吴桂芳提醒道,起身去灶屋端菜。

锅里专门给俩小孩留了菜,正温着。

“小夏,吃完了把碗筷放进洗碗机里洗,我们去店里了。”

吴桂芳提包,跟上已经走出院子的袁如珠和李长贵。

电视节目效应以及一传十十传百的口碑效应发散出去后,今天饭馆的比昨天还火爆。

喧闹的大堂里,服务员点菜出餐,端盘收桌,忙得脚不沾地。

李长贵从镇上练车回来,连忙换上黑色工作服,急急忙忙去端盘。

“服务员。”

有客人叫住他,他快步而至。

长得很有书卷气的中年男人抬抬眼镜,说:“点菜。”

“好的先生。”

中年男人的音色如同他的长相一样儒雅:“要一份小米芋头丸子,我们的排号这么靠前,小米芋头丸子应该还有吧?”

“还有的。”

中年男人颔首,侧头对妻子和女儿说:“剩下的你们俩点吧。”

他的妻子同他一样,周身一副书卷气。

而他们的女儿倒没有遗传夫妻俩的书卷气,整个人散发着活泼的朝气。

点完菜,一家三口静静等待。

很快他们点的火腿蒸鸡枞菌端上来。

夫妻俩吃了一口火腿蒸鸡枞菌,不约而同道:“此菜甚妙。”

女生听到父母文绉绉的话,翻了个白眼。

她吃了一口菜。

鸡枞菌吃起来十分爽脆,火腿的油被它吸走,火腿的咸香也被它吸走,所以鸡枞菌吃起来脆爽咸鲜,很是可口,而火腿片腊香浓浓,鲜味浓郁,一咀一嚼,菌香透齿。

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