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第323章 浮在远方(第2页)

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梦婷愕然,随后忍俊不禁:“我可没有你的实力。

如果真的去训练,我怕自己会拖后腿。”

“不会的!”

林逍摇头,强调道,“我相信只要努力就能有所提升。

你可能并不知道,其实你身上的潜力是巨大的。

你可能也是一个天才,只是不自信而已。”

梦婷被逍的话语的一时无以回应,脸上泛起一抹红晕。

她轻咳一声,努力掩饰自己的尴尬:“好吧,我可以试试看,但前提是我必须要有足够的热情。”

“热情是最容易培养的东西,只要我们一起努力,就能找到属于我们的节奏。”

林逍点头表示认同,眼中闪烁着希望的火焰。

时光如流水般从他们指间悄然溜走。

起初的计划吸引了两人的目光,渐渐地,他们对彼此之间的默契与目标也有了更深的共鸣。

次日清晨,林逍早早起床,迷迷糊糊时还不太清晰地意识到今天是一个崭新的开始。

他穿上运动装备,推开窗子,感受着晨风带来的清新气息,内心不由得躁动起来。

“哟,小逍,准备好了吗?”

梦婷准时出现在林逍的门前,略显疲惫地打着哈欠,却仍然使尽全力微笑面对他。

“当然!”

林逍充满朝气地回应,心中涌现出无比的干劲,“今天我们就从这里开始吧。”

梦婷点了点头,随即带头往小区外的跑道上走去。

阳光逐渐升高,路旁的花草被晨光照得如梦似幻。

“逍,这段时间你有关注体能训练的方法吗?”

梦婷问道,她对这些知识往往会有深厚的了解,热切地想要分享。

“有,我在网网上查了一些资料,决定先从基础的开始。”

林逍认真回答,“先是热身、跑步,再加上简单的力量训练,比如俯卧撑、深蹲之类的。”

“不错,不过如果你觉得负荷过重,可以适当调整。”

梦婷提醒,眼中带着温柔的关心,“而且我们可以一起互相监督,设定一些小目标,比如每周增加一次跑步的距离。”

“好主意!

这样会更有动力。”

林逍越听越兴奋,仿佛这份目标已经在他们之间渐渐凝聚。

二人一路畅谈,欢笑声伴随着晨曦的光辉,跑道在他们的脚下延展。

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