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第360章 日常训练(第3页)

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屏幕上,全是孙莎莎长期

训练的数据图表,那些跳动的数字,是她拼搏的印记。

翔哥哼着不成调的小曲,在一旁检查训练器械,时不时和路过的队员们打个招呼,活力满满。

“都把状态提起来,别等会儿训练时像霜打的茄子!

睁大你们的眼睛,全都一副精神萎靡的样子!”

队员们听了,都笑着回应:“训练起来想不精神都难!”

“困死了!”

“昨晚睡得有点晚。”

“我看你是打游戏熬夜吧,半夜你都还在线。”

“所以你也是,五十步笑百步。”

孙莎莎和队友们放下装备,开始热身。

她的每个动作都充满力量与技巧,心里默数着节拍:“一、二、三……”

。

她跳跃时,动作行云流水,这个时候也不忘和队友们嘻嘻哈哈,引得一些队友将目光看过来。

邱指有心想说,但也知道她就是这个性格,话多。

他朝着孙莎莎招了招手,示意她过来。

孙莎莎小跑过去,头顶的头发一摇一摆地来回晃动,额前的碎发被汗水浸湿,贴在光洁的额头上。

邱指让孙莎莎看平板上她侧身拉球的照片,虽然动作完美,但他的声音依旧低沉而严肃:“你这次比赛也暴露出来一点问题,必须解决。

接发球失误率和台内球处理成功率需要再提升,这数据还要加强。

在赛场上,一个小小的失误都可能导致满盘皆输。”

说完,他低头滑动平板电脑,调出长期训练数据对比,“从电脑分析来看,多拍相持中的步法调整速度,你最近三个月提升了

0.1

秒,但还能更快。

我们必须做到万无一失。”

孙莎莎盯着数据,习惯性地轻叩掌心,开始分析:“邱指,对手发球的旋转变化超出常规,我的步法在多拍转换时还是不够流畅。

尤其是在面对那种侧旋球时,我总是反应慢半拍。”

“不止这些。”

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