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~86-zwwc嫩叶晒干泡茶,可健胃安神,用它炒茄子、炒花蛤、做三杯鸡或是放入炖汤,亦是美味。”
三杯鸡他吃过多啊,里面有邱大夫说的这个“九层塔”
吗?他咋没注意呢。
邱秋轻声慢语,配着咖啡厅里悠扬的音乐,从《唐摭言》《本草纲目》说到《山家清供》《清异录》,从《诗经》《全唐诗》聊到《史记·大宛列传》《本心斋也疏食谱》,一道道春季食材在她嘴里犹如一场饕餮盛宴。
吃,品的是味,享受的是春季万物复苏的生之气,随着她的讲述,史大智仿佛置身在山野,采一把水蒿嫩尖,蒸一个菜团,辣椒油、淡味酱油、香醋一泼,一口咬下去,如咬下了整个春天。
“你安排、你安排,邱大夫,我的饮食就交给你了。”
不能再听她说了,哈喇子都流出来了,抓心挠肝特想尝一口。
唉,晚上难过了,怕是梦里都是清炒薇菜、荠菜豆腐羹、苜蓿麦饭、水蒿菜团。
邱秋笑笑:“都是乡野之物,不值啥钱,就是找寻起来,需费些功夫。”
“不怕,我有的是钱。”
行啊,有这份豪气在,还怕弄不来食材。
“饮食控制住,腿迈开,配合针灸、按摩和汤药,先把你这身膘减下来,身体湿气排出,血糖自然会下降。”
看了看他的秃顶,邱秋托腮道,“说不定,头发还能长出来。”
瘦了,睡眠质量上来了,头发不掉了,随着营养的增加,可不得长。
史大智听得一愣一愣的,不由摸了摸自己的头,
“那、那我岂不是年轻几岁。”
“嗯,瞧着应该跟你实际年龄相符了。”
史大智抽了抽嘴角。
“还有,不要老喝水,为什么有‘津津有味’这个词呢?那是因为唾液,在中医看来,乃是人之精气所化。”
“自古便有记载,五脏化五液,心为汗,肺为涕,肝为泪,脾为涎,肾为唾。
这便是说,唾液为脾肾所化,肾为人体先天之本,脾为人体后天之本,脾胃富集了五脏之精,气血之华,故经常吞咽唾液可濡润孔窍,和脾健胃,滋养五脏,滑利关节,补益脑髓,可达延年益寿之效。”
“而你一杯水接一杯水下去,口中唾液冲淡、冲薄,于肾无益,亦不利于养生、固齿。”
啊,喝水还有这么大的学问?!
见邱秋望着他,史大智连忙点头,“听你的,我一定控制住,尽量少喝水。”
褚韵提着东西踏进了咖啡厅,邱秋不等她走近,便跟史大智道:“我二姐,我领走了。”
史大智摆摆手:“你随意。”
邱秋看他这样,对褚韵也不像有情啊,“你们上午不还
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