长江书屋

第324章 第一笔借贷(第1页)

天才一秒记住【长江书屋】地址:https://www.cjshuwu.com

赵硕得意地一笑:“嘿嘿,是大哥调教得好。”

“是个会说话的。”

一旁的李虎笑道。

“比你强。”

赵硕白了他一眼。

林丰转身往后院走,边走边说。

“李虎,从明日开始,你负责训练他们,直到达标,不合格的退回去。”

“是,将军。”

成立重甲骑兵队伍,被选中的队员,待遇要比普通军卒优厚得多。

不但吃得好,睡得地方舒服,军饷也提高了不少。

这让被选中的军卒,打了鸡血一般拼命训练,争取达标留下。

重甲骑队的训练标准是林丰亲自制订的。

他沿用了现代的训练方法。

包括俯卧撑,仰卧起坐,引体向上,石锁训练臂力,石担做卧推。

室外的有氧运动包括,往返跑,翻越障碍,耐力跑、负重跑等等。

技术方面是徒手搏击,简化劈风刀六式,马槊八法。

这些技术都是被林丰简化到了极致,就是因为军卒负重甲,招式越简单越有效。

太复杂的东西,让他们施展出来,效果并不好。

所有项目都有一个数量和力量的考核标准。

凡有一项不达标的,都会被筛选出来,做二次加强训练。

再不达标,便退回原处。

对待这些军中精英,林丰每天都陪着他们一起训练,每项运动都亲自做示范。

相对于前世的训练标准,这些可都是林丰玩剩下的。

看着一群龇牙咧嘴的汉子,往往连十个俯卧撑都做不起来。

林丰和李虎赵硕三人,直摇头。

赵硕和李虎可是经过了林丰的残酷训练,知道当时自己受了多少苦,流了多少汗。

现在回头看这些汉子难过凄惨的模样,心里很是幸灾乐祸。

林丰心里很清楚他们的难点在哪里。

都是些庄稼汉子,里面有许多人也曾练过武术,但大多是些庄户把式。

大部分人身体的协调性不够。

纯粹做这样的训练,很容易让人陷入单调枯燥乏味中,导致精神疲惫,身体懈怠。

林丰琢磨了两天,让白静寻找针线活好的女子,用牛皮缝制了十几个皮球。

是按照前世足球的样子,皮球里填充了蓬松的鸭绒鸡毛等物。

林丰让一百多汉子,每队十一个人,组成足球队。

画好场地后,开始带着他们踢球。

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)




新书推荐

绝世保安侯门嫡女,相公宠上瘾三国之天下无双当反派绑定了女主系统我和大圣是兄弟万界基因重生之都市邪仙我的狗狗公司闻名世界极品捉妖系统乱世情歌:农门女将NBA禁区推土机异世界:狼人领主,我靠魅魔发家总裁大人超给力事业脑咸鱼在八零全能影后的花式撩法(系统)当幸运值为max时影后重生:厉先生撩妻成瘾绝色占卜师:爷,你挺住!明婚暗恋氪金养美人,我躺着赢麻了古代小户之家奋斗史龙符特种岁月韶光艳快穿之路人不炮灰