长江书屋

第228章 王泽你先别慢跑了我问你个事儿(第5页)

天才一秒记住【长江书屋】地址:https://www.cjshuwu.com

王泽:“?”

你他妈说的是哪个经。

“是西天取经的经,不是吸舔取经的经啊!”

“哦,不好意思,误会了。”

“你最好是误会了,说说呗,你咋锻炼的?”

王泽真的很好奇。

一个月的时间,林立从体育班级倒数到三千米能跟上自己吗?

虽然自己不是长跑专项,但这不对吧?

而且怎么感觉这个逼的状态比自己还好?

王泽现在满头问号。

“每天做仰卧起坐100个,俯卧撑100个,上下蹲100个,再跑10千米,风雨无阻,坚持三年即可,去吧,去训练吧,这就是我的最大宝藏,全部都交付给你了。”

林立也不藏私,将自己的秘诀告诉王泽。

“你也一拳超人是吧?”

王泽一眼识破,竖起了大拇指:“正常人跟着琦玉这么练,膝盖和脚踝还能健健康康的,是这个。”

“那可能我是天生体育生圣体?”

“行了,那林立你就参加这两个项目吧,我感觉你再练一练,拿第一很稳啊,如果没高手的话,十一分半已经够第一了。

啧,我看看能不能再拉一个壮丁,这样我好腾出去,跑我擅长的项目,再拿个第一回来。”

王泽捏着自己的下巴开始思考。

“接力跑呢,100现在要找人跑一下吗?”

林立没忘记这茬。

“行……诶?你缓好了?现在跑?”

王泽瞪大了眼睛。

“走到一百米起跑线就差不多了呗,跑一百米而已。”

林立点点头。

王泽:“?”

“缓这么快?你嗑药了啊?”

“我也都缓好了,王泽你真不行。”

白不凡这个时候从草坪上起立走了过来,鄙夷的对气还没顺的王泽说道。

王泽:“……”

白不凡这个逼是真不要脸。

这小子他妈只跑了一千米,结果缓了快十分钟,现在还一副死人样,结果来嘲讽自己。

“你()什么时候()啊?”

南桑上单王泽如此说道。

(本章完)

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)




新书推荐

赤骨天梯西游记:四川话版乱世情歌:农门女将大国工程明婚暗恋万界基因我和大圣是兄弟重生之都市邪仙豪门拖油瓶,我靠画符爆红全网异世界:狼人领主,我靠魅魔发家绝色占卜师:爷,你挺住!神农别闹凌天至尊美好生活从六零年代开始全能影后的花式撩法武林店小二影后重生:厉先生撩妻成瘾我的未婚妻是主播(系统)当幸运值为max时是他唯一的光事业脑咸鱼在八零懒妻教育得当,三胞胎有事就喊爹好男人他有金手指[快穿]枭门邪妻太古神王