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也可能会把自己速度给练下来。
因为要想在高强度对抗中有机会得分的话在增加体重上要有所提高了。
力量值的增加,一系列的训练下来还要增加你的投篮手感和以前自己比较轻松能做到的训练。
因为你会发现在你的力量增加,体重增加后再打球时的感觉跟以前是不一样的了。
有时会犯规增加,有的时候篮球出手会变得生硬或力道变大。
怎么说,你增加了一项能力后其它的能力你还要通过练习把它们的感觉找回来。
如果不做这些的话在比赛时你的各项数据反而要有比较大概率的下滑危险了。
......
“感觉主帅回来看我怪怪的......”
乔纳森在休息的时候和陈坐到一块时说道。
此时的小将在一段时间和陈的接触中已经放下了不少的防备。
两人关系还不错。
这个年轻人也知道,自己现在的命运不知道会变成什么样子。
也许明天就接到球队的通知被下放了。
想到这里的乔纳森反倒阔达了一些。
既然现在的情况是这样。
那不如好好训练,好好比赛。
多想无益。
“你的失误数量快跟你的得分看齐了,你说阿特金森该怎么想?”
“陈教练,你说每次我感觉传球也好自己打也是。
怎么就让人给断了呢?”
一脸黑人问号的乔纳森向我抛来了一个问题。
“你在球场上的时候是怎么去想的?可以跟我说说吗?”
“我对抗不好,我经验还不多,我抢篮板不太......”
“好好,你可能心态出了些问题了。
还要你怎么这么多想法呢哈哈!”
陈打断了年轻人像“忏悔式”
的叙述后被他给气乐了。
“是啊,我加入到nba以来就面对着这些。
篮板不行,对抗吃亏......”
“赛场上你不要这样想。
你现在的心里状态和丹尼尔斯上赛季在防守时的心态差不多。
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