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王昊开口说道：”
这种事情，不用问我！
“
“我想带点肉和粮食。”
白淑琴看了月亮湾一眼，对王昊说道：“她们很穷，一年到头都吃不到羊肉猪肉。”
“你看着安排！”
王昊想了想，没有拒绝。
三婶儿以前对自己挺好的，现在岁数大了生活难得很。
“谢谢夫君！”
白淑琴松了口气，喜笑颜开。
回到后院。
王昊开始练拳。
青龙镇海神君的拳法，迄今只学了一招。
原来的四海拳法威力不行，修炼造化经.气海篇后，罡气化潮已颇具威势，一拳接一拳隐隐有排山倒海之势。
王昊有种强烈预感，这仅仅是开始，若是修炼到高深处，威力绝不止现在看到的这点。
距离沙袋五步。
王昊引动罡气，对准沙袋挥拳。
罡气化拳伴随潮水，不断轰在沙袋上。
越练越熟。
一遍遍重复动作。
练武其实是非常枯燥的事，简单的动作重复练习上万次甚至十万次，日积月累需要耗费许多功夫，才能步入化境登峰造极。
练了两个时辰拳。
王昊浑身汗水，肚子饥饿得很。
走到厨房，中午饭已经做好了。
爆炒羊肉萝卜炖羊排，还有一碗黑糊糊的红烧肉。
？
看着红烧肉的颜色，王昊满脸古怪！
“对不起！”
白淑琴看着王昊，很不好意思：“奴家没经验，没做好烧糊啦！
“
“还好！”
王昊仔细看了看，只是糖色有点焦问题不大。
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