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“没有。
只是投篮练习少而已,大部分都在力量练习。”
于腾逸活动着自己的胳膊说。
刚刚的投篮,他用的还是和以前一样的力道,但是篮筐却是砸在了篮球后沿,看样子寒假过去,他的上肢力量又增强了。
于腾逸走到了传球的队伍一方,和他配对的,依旧是张向阳。
于腾逸双手轻轻推出了篮球。
篮球在空中向前柔和的旋转落到了张向阳的手中。
张向阳稍稍后仰,单脚抬起,抬臂拨出了篮球。
篮球在空中略过一条美妙的抛物线,和篮网发出了清脆悦耳的声响。
于腾逸看着张向阳轻松的投篮动作,就知道张向阳在这个寒假,估计还是做了不少的投篮训练。
作为一个投手,如果没有系统的训练投篮,是很难保证投篮的稳定性的。
张向阳作为北潭大学王牌,外线第一得分手也不是徒有虚名。
“砰!”
接连投了几球都打铁的于腾逸不由得皱了皱眉头。
看来一味的练力量也不太好,还是得和投篮结合起来。
不过于腾逸又转念一想,如果是在比赛中,用自己多增强的那部分去对抗,原有的力量来保持投篮是不是更好?
“于腾逸的投篮好像有点下滑啊。”
许导皱了皱眉头沉声说。
袁冰妍点了点头说:“是有点。
不过在系赛之前,可以恢复的。”
袁冰妍知道于腾逸寒假大部分时间是在练力量,对于投篮练习还是少了点。
这也怪不了他,毕竟家里管得严,万一被发现,免不了是家里吵闹动荡。
“这几天让他多练练投篮好了。”
许导沉声说。
其实不仅仅是于腾逸,除了张向阳以外,其他的成员的投篮命中率都发生了一定程度下滑。
这其实也和没有系统性的训练有关。
这是放假后都要面对的问题,许导已经大致明白这几天需要重点训练的方向了。
投篮训练后,许导又进行了战术训练。
在这一项上,除了于腾逸和张向阳以外,其他人对战术的熟练度也有明显的下滑。
“集合集合。”
将近两个小时的训练后,许导叫停了训练。
“这几天的训练,以恢复为主。”
许导开口说。
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