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听到木老爷子这么说，我几步走到拳靶子前看了看。
这拳靶和一般的不一样，在拳靶子旁边单独有个连接器一样的东西，并且上面还有一个数字显示器，只是现在的数字是0。
双手左右舒展了下，我帮一拳打出。
嘭！
拳头触碰靶子发出一道声响，我抬眼看了显示器一眼，上面出现的数字是312！
“继续。”
木老爷子懒洋洋地开口道。
此话一出，我更是用尽全力，噼里啪啦的一阵猛打。
320、318、343、337、353、328。
。
。
一轮下来，我顿时气喘吁吁，老实说，我都打了不下百拳，到后面更是一拳比拳轻，没有任何的力道可以发挥刚一开始的实力。
“昨天给你开通了十八条经脉，又给你泡了凝骨养气汤，你小子居然连一石的拳力都发挥不出来，真是废柴的有些过分。”
黄老爷子看了看显示屏上的数字，有些恨铁不成钢。
“一石的拳力？”
我抓了抓后脑。
“一石五百斤，你连一石之力都没有，现在这素质顶多比普通人强点罢了。”
木老爷子冷声开口。
“前辈，我昨天才第一次跟你练，这进步已经很大了吧？”
我忙开口道。
“大个屁，穿戴好负重跟我去公园跑步去。”
木老爷子说道。
听到木老爷子这么说，我忙走到一边，将那厚重的背心和一双护膝穿戴好，而针于昨天那分量，今天我穿的这一套显然是重了很多；大概是木老爷子知道我体质已经增强不少，所以才给我换的吧。
一套行头穿戴完毕，我和木老爷子便对着药店旁边的公园走了过去，按照木老爷子的吩咐，让我在公园的跑道跑二十圈再说。
丫丫的，这可是二十圈呀，本来我还跑不动，但是几圈下来，居然有一群穿着紧身服的妹子也来公园跑步了，这阵势一下子让我颇为惊讶起来。
这一个个妹子穿着的一条条黑色的紧身踏脚裤，上半身搭配的是紧身的背心，那完美的身材不仅完美展现，而且还特意超越我，跑到了我的前面，留下那一个个惹眼的背影，那前凸后翘的身材看的我都有种青春的萌动。
我擦，这帮妹子该不会是木老爷子花钱请来的吧，这可是才五点半呢，怎么出门这么早呢？如果我知道这些妹子天天来跑步，那我肯定也天天签到，嘿嘿。
“快点，你小子难道连女人都不如吗？”
木老爷子冷冷的开口。
此话一出，我更是憋足了口气，奋力的追了上去。
越追越近，越追越近，当我快要追上的时候，那几个妹子却是速度提了一分，这对于负重的我来说，压力山大的很。
根本就超越不了这群妹子，能够保持速度不掉队，那就非常不容易了，差不多半个多小时后，我更是汗流浃背，气喘吁吁。
“行了，现在开始青蛙跳！”
从一开始的跑步转变到了青蛙跳，我的双脚双腿更是开始打颤起来，而当我快支撑不下去的时候，木老爷子又让我做俯卧撑，来消耗我的手臂的力道。
差不多到六点多，当我已经没有任何力气再坐运动时，木老爷子更是几步走到那一帮美女面前，他攀谈了几句，并且拿出了点什么东西，之后这些妹子居然是将紧身衣一脱，一个个穿着泳装开始下湖。
我擦，不会吧，居然还能让妹子集体在公园游泳？这木老爷子的能耐也太大了吧？（）;
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