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除了教会她打架去赢了那个什么倩，她的身体体能也要锻炼起来才行。
要不然太瘦太弱了，以后跟不上他的体力。
“栩栩，来，跟着我练。”
裴厉洲同样穿着运动服，他拿了拳套给姜栩栩戴上，又给自已戴上，带着姜栩栩就开始练了起来。
“栩栩，来，对准我这儿，打。”
裴厉洲教姜栩栩的时候，眉眼锋利，眼神凌厉，自带一股压迫感。
姜栩栩屏住呼吸，照着裴厉洲的话，对准他的手心，一拳就打了过去。
“很好。”
裴厉洲接住姜栩栩的这一拳，“力道太小了，对敌人造不成任何伤害。”
“需要加大力量训练。”
“不过栩栩，你和那个什么倩约架，时间地点定好了吗？”
姜栩栩摇头，“陈小倩后面没有出现，也没有给我发时间地点，我打算给她下战书。”
“我现在力量小没关系，你可以教我用巧劲。”
姜栩栩说着，露齿一笑，“我要打的陈小倩满身是伤，然后又不好给人看，去验伤也都是轻伤。”
“阿洲，你可以教我吗？”
“当然。”
裴厉洲马上调整了训练项目，他告诉姜栩栩人体哪些身体部位最为脆弱，用什么力道可以让人痛苦。
姜栩栩听的认真，学的也认真。
时间一分一秒在两人的训练中度过，一个早上过去，姜栩栩浑身是汗，身体酸软疲惫。
“训练之后，需要拉伸放松。”
裴厉洲拉过坐在地上的姜栩栩，“栩栩，你的身体还是有些差，不过打这一架，只需要爆发就行。”
“速战速决，能做到吗？”
姜栩栩点头，“那必须能。”
“好，那今天就先休息，明天我再带你继续练。”
裴厉洲勾了下嘴角，“我会让谢焱跟着你，你们女孩子打架，谢焱不会插手。”
“你自已想报仇，那就先自已来，如果你打不赢，谢焱会出手。”
姜栩栩用力点头，“好。”
裴厉洲笑了笑，拉过姜栩栩，开始给她按摩放松。
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