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弹幕惊叹不已：
「真的诶！
从里到外都是软的！
」
「怪不得赵痕叫她小姜老师，我都想叫一声了」
在姜暖教大家怎么处理食材的时候，买菜的嘉宾也陆陆续续回来了。
把食材放在一起，她们才发现，原来大家都心照不宣地打算涮火锅。
mc问道：
“为什么各位老师都想涮火锅呢？”
柳絮被嘉宾们推出来当发言人，笑道：
“如果每组各做各的，到时候就免不了互相比较，就会有输有赢。”
她看了看身后的大家：
“我想，我们这个节目的宗旨就是让食物单纯地为生活带来快乐，而不是输赢之类的功利。”
确实是这样。
嘉宾们的厨艺有好有坏，而大家一起涮火锅，就不会有人因厨艺而尴尬。
节目组又把镜头一转，对准姜暖：
“那小姜老师呢？您在演播室里准备食材了吗？”
弹幕开始看热闹不嫌事大：
「小姜老师准备了垃圾袋的系法」
「节目组好针对姜暖，弄得我都有点同情她了」
姜暖一点也不慌，粲然一笑：
“我没有准备食材，只做了收拾厨房、洗碗洗碟这些工作，还教大家怎么安置用了一半的调料。”
她停顿一下，正色道：
“我们总是以为，在生活里，考试上岸的那天才有意义，或是收到了offer的那天才有意义，但其实我们的生活不是因为这些结果才有意义。”
“做冷板凳的准备过程，以及事后收拾一片狼藉的现场，也都是生活的一部分。”
话落，嘉宾们就给她鼓起掌来，尤其是左寻月，跳起来鼓掌：
“我姐太会说了！”
喧闹之中，柳絮低头跟怀采薇小声说道：
“这个姜暖有点东西。”
怀采薇笑了笑，没有说话。
连弹幕也刷起了鼓掌的emoji：
「姜暖有一种完成了九年义务教育的美」
先导片的内容并不多，最后嘉宾们一起直播了一场火锅吃播，就可以收工了。
节目正式开播是在一周之后，这一周内也不闲着，嘉宾们要配合节目组做各种宣发，姜暖每天就是家里和演播室两点一线。
工作太忙，就没去林暮烟家里。
好不容易歇了一天，姜暖才闲下来。
本来打算窝在自己家里，不料凯拉那孩子却主动给她打电话：
“嫂子，你最近怎么不回家呀？我好想你呀。”
姜暖哄道：
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