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第30章 一天减重两公斤(第3页)

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李寒歌上下打量了一下沈望:“看起来是瘦了,练了多久?”

“还不到一周。”

沈望实话实说。

“楼下的博力健身房吗?”

“嗯。”

“跟你小娇妻一起?”

“嗯。”

沈望有些尴尬而不失礼貌的笑了笑。

“那么紧张干什么,我又不留你加班。”

李寒歌白了沈望一眼,然后转身返回办公室。

沈望松了口气:“那我走了,寒哥。”

“嗯,一起吧。”

“?”

李寒歌从办公室出来,也提着一个健身包。

讨厌没有边界感的美女领导。

沈望有些头皮发麻。

沈望和苏清韵汇合后,看着对方身后的人,都陷入了短暂的沉默。

好家伙,怎么就突然热闹了起来。

李寒歌丝毫不觉得尴尬。

“正好我也去健身,一起吧。”

李寒歌笑了笑,声音清澈又自信。

“嗯嗯,一起去吧。”

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苏清韵也有些拘谨。

李寒歌虽然不是她的leader,但是毕竟是上级。

好在李寒歌进入健身房后,就自己去锻炼了。

应该是常年健身的人群,对于健身器材很了解。

苏清韵身体原因,只做小幅度的训练,唐欣和沈望则是完成今日陈婷制定的任务。

“很好,动作很标准,保持住,动作再慢一些,感受肌肉发力。”

陈婷看着渐入佳境的沈望,只觉得的此子是可造之才。

训练时间不长,但是动作掌握很好,体能也好,力量也不错。

“最后一次,挺住坚持住!”

看着沈望龇牙咧嘴的表情,苏清韵看的抿嘴笑。

杠铃重重的落在支架上,沈望感觉自己差点就要被压死了。

“兄弟力量不错。”

一身腱子肉的男教练拍了拍沈望的肩膀,表情微妙。

因为杠铃推举的重量比较大,陈婷觉得自己保护不过来,便喊了旁边的同事帮忙。

沈望一句话也不想说,剧烈的喘息,抬了抬手算是打了招呼。

汗水顺着前额滑下,落入眼中。

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