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尿检结束之后，蓝珂找机会溜了，虽然路上被用紧迫盯人战术的记者发现了，不过等大部队敢来的过程中，她还是跑掉了。
女子100米和200米间隔了一天，不过接力预赛，就在明天晚上，蓝珂等好好休息，明天备战。
因为决赛和预赛也间隔一天，在后天开始，不需要替补上阵，这次是全主力出战，赵琳和陶佳打酱油，等着天上落奖牌就行了。
蓝珂休息之后，还没睡够就被摇起来去参加颁奖仪式。
颁奖时间因为时差的关系，在国内正好是黄金时段，观看的人数不逊色于200米决赛时候，甚至还犹有过之。
接下来，则是和队友们继续抱佛脚。
方雅自从一百米顺利晋级半决赛以后，整个人精气神都不一样了，她信了蓝珂的邪，带着护身符，觉得自己能够秒天秒地，训练的时候状态非常的神，发挥远超以往。
对此，教练们让她再接再厉，要是能够在比赛中发挥出来，不要落后太多，也多多少少可以减轻点蓝珂的压力，接力队是团体比赛，要想一个人撑起接力队，对蓝珂来说还是难了，她只能尽力做到能做的，剩下还是要看队友们给不给力。
张瑶芳成绩也稳定，比上不足……比下……其他接力队也没有比中国队运动员实力差很多的，只要她不要落后太多就行了。
教练们最担心的还是邱妙，只要她不出问题，那么中国队能有什么成绩，就要看对手了。
时间到了晚上，伦敦时间8月8日，晚上7点20分，女子4X100米接力赛开战。
老规矩，预赛一共十六个国家，分为两组，中国队分在第二组，与牙买加一较高下，至于美国队，当然就分在了第一组。
因此，美国队率先出场。
尽管这次预赛和决赛间隔时间较长，足足一整天，但是美国队经过考量之后，并没有选择主力上场。
蓝珂的老对手，菲利克斯和杰特尔，这两个虽然没有拿到金牌，但是手上也有银牌、铜牌的运动员没有出场。
四位参赛运动员分别为麦迪孙、塔墨赫、耐特和威廉姆斯，其中三人都和蓝珂交过手，她们虽然是替补，但实力放在世界上，同样也是一流的。
赛前，蓝珂还在想，上一次帝都奥运的时候，王教练一口毒奶准的不行，奶谁谁完蛋，还想着让他再奶美国队一口，于是看王教练的眼神有点深沉，她问：“教练，你觉得美国队会不会不能晋级？”
王教练显然不知道蓝珂在想什么，他思索了一下，说：“美国在交接棒方面，出问题不是一两次了，以她们的实力，出现当然不成问题，不过要是交接出了问题，那就说不准了。”
历代接力爆冷不断，这是“真”
不比不知道，一比吓一跳。
蓝珂满意的走了。
这会比赛开始，她就发现王教练毒奶神功不减当年。
他就说了一句美国队交接棒可能出问题，在一、二棒的时候，美国队交接果然出了点问题。
这下不仅仅是蓝珂，大半个田径队的人，都是听到了王教练之前的回答的。
不过显然帝都奥运会那个时候是主场，乌鸦嘴技能可能得到了加成，这一次美国队第一棒虽然出了点问题，但是并没有掉棒，只是耽搁了一点时间，随后后来两次交棒，她们十分的慎重，宁可求稳，不敢求快，最后还是以41.64的成绩拿到了小组第一晋级。
至于剩下两名，则分别是特立尼达和多巴哥以及荷兰队。
每组前三名直接晋级，剩下补位的两队，要等第二组比完才知道。
第二小组实力比较强的有牙买加以及俄罗斯，现在俄罗斯禁赛已经结束，四年过去，这个耻辱她们显然想要洗刷掉，因此一个个斗志昂扬的。
和美国队一样，牙买加队也选择了雪藏主力，弗雷泽和坎贝尔都没有出场。
在100米意外被淘汰的斯图尔特，在200米意外被淘汰的辛普森，倒是站在了比赛场上。
她们实力还是有的，可能差了一点点运气，牙买加队虽然号称强者如云，但到了她们这个层次的运动员也并不多。
比赛开始，方雅人来疯状态还没退，她这一次冲的极快，竟然硬生生抢到了第一，虽然后来被亨利反超，但也仅仅落后了牙买加队0.11秒，这个成绩完全可以接受，以蓝珂的实力，她至少可以在弯道上追回来0.5秒，蓝珂之前就拍胸脯跟队友们说，0.5秒之内，你们尽管跑，算我的。
顺利交接之后，张瑶芳带着交接棒来找蓝珂。
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