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“热热身,先跑个五千米。
之前你适应的不错,还有功夫自己加练,经过教练组讨论,现在开始要加大点训练量了。”
“哦。”
蓝珂知道她想拿初级训练卡是越来越没困难了。
训练基础就很大的情况下,想多训练0.5倍的量,不是容易的事儿。
正好刚得了系统出品的护目镜,也可以看看效果。
不过事实证明,系统说微乎其微,那就是真的毫不掺水的。
作为运动员,蓝珂对于自己身体的了解和掌控,远超旁人,但就这种情况下,她也没有怎么感觉到,在跑步的过程中,这个护目镜起了什么效果。
姑且就当一个视力增强器用了。
标准田径场内道400米,外道453.03米,蓝珂几乎没有开始练弯道,为了避免改变节奏,因此跑的是内道,倒不是省下内外道那点差距。
不过经过训练,她现在已经可以在二十五分钟之内匀速跑完五千米了,比之前提前了三分钟。
十圈跑完,蓝珂见着田文带着几个人走了过来,站在田径场边上,对她指指点点的。
他们看起来很眼生,蓝珂之前没见过,应该不是市队的。
就在蓝珂犹豫要不要过去的时候,田成斌小跑跟上她说:“没你的事儿,继续跑。”
蓝珂有些气喘了,为了避免破坏呼吸的节奏,她点了下头,没有说话。
等蓝珂跑完,那群人似乎想上来和她说话,不过不知道田文说了些什么,最后他们转身走了。
走下跑道,喝了一小口水,蓝珂问田成斌:“教练,他们是省队的?”
除了这个,蓝珂也想不到谁还会看她了。
田成斌板着脸,说:“我也不认识。”
“哦?”
“哦什么?”
田成斌话还没说完,田文走过来了,他说:“训练完了,我有点事儿跟你说。”
“现在去可以吗?”
“不行。”
田文走到田径场一边的看台上坐着,看样子是要等着了。
不过,他这么一坐,蓝珂倒是无所谓,她又没做什么见不得人的事儿,被人盯着不怕什么,但有几个运动员,就有点站立难安了。
看着总教练亲自下场监督,有几个不心虚的?
今天下午的运动员们,训练似乎格外的认真。
熬到结束,蓝珂洗了把脸,才去找田文。
“教练,什么事儿?”
田文说:“你先去吃饭?”
“不用了。”
蓝珂说,“说完再去吧,也不急在那一会。”
“行吧。”
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