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第357章 人生之书(第6页)

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马化腾爸爸收回目光,看向她,眼中带着笑意:“所以啊,闺女,你也要学会掌控自己的情绪,不要被情绪左右。”

山衍兴致勃勃地说:“心理学说情绪是信使,比如嫉妒他人的优秀,是在说其实我也渴望这样的成就,学会解读和接纳自己的渴望,正视自己的欲望,嫉妒的负面情绪就会消失。”

马化腾爸爸一手抱肘一手托着下巴,听了她的话后不住点头,眼底闪过一抹赞许:“不愧是学心理学的,这些理论说得头头是道……确实有道理。”

山衍接着说:“在工作中善于处理情绪,会让自己更好成长。”

马化腾爸爸嗯了一声,双手环抱胸前,眼神中透露出对职场的深刻理解:“情绪管理确实很重要……能控制好情绪的人,往往更能沉下心来做事。”

山衍点头说:“自控力背后是他们有更强的自我安抚能力。”

马化腾爸爸低声重复着她的话:“自我安抚能力……所以他们遇到问题,不会自乱阵脚,而是能冷静地处理,闺女,这也是你从心理学中学到的吗?”

山衍兴奋地说:“是的,没学心理学的话,我会以为他们是在压制自己的情绪,学了和真的拜访他们,我就发现背后并非如此。

他们遇到挫折首先会肯定自己觉得沮丧很正常,然后鼓励自己,他们也有自己的情绪管理小妙招。”

马化腾爸爸食指微曲托于下颌,眼中闪烁着思索的光芒:“看来这心理学还真是博大精深……能让你学到这么多东西,还改变了你看人的角度。”

山衍开心地说:“他们往往都是一个习惯坚持很多年,带来了很多好处,我认识一个学长,是在小学看了《小狗钱钱》之后,就坚持写成功日记还有使用吸引力法则,每天都过得很积极。”

马化腾爸爸露出好奇的神色:“《小狗钱钱》?从小学就开始坚持……好习惯确实能让人受益终生啊。

你也可以试试。”

山衍感慨地说:“每个人都有自己的人生之书。”

马化腾爸爸双手抱臂,微微颔首,眼中流露出思索的神色:“人生之书……有意思的说法,每个人的经历不同,这本书的内容也会丰富多彩吧。”

山衍认真地说:“就是自己的启蒙书,改变了自己的思维和格局。”

马化腾爸爸目光变得柔和,看着她的眼神充满期待:“这样啊……那你的人生之书,会是哪一本呢?”

山衍眼中闪过一丝虔诚:“是一本佛经。

它改变了我很多不正确的心态和思想。”

马化腾爸爸双眸因讶异而睁大些许,随即恢复平静,冲她点头时眉梢微扬:“哦?没想到会是一本佛经……那看来爸爸以后要多和你聊聊了,我也想知道它是怎么改变你的。”

山衍兴致勃勃地分享道:“关于因果,没学习之前我认为有不劳而获,但是学习之后它告诉我即使出身好也是自己过去种下的善因成熟了,并非无缘无故。”

马化腾爸爸垂眸思忖片刻,抬起头时眼底多了几分了然:“这么说来,这因果报应的说法也有一定道理……没有什么是无缘无故的,一切皆有因果。”

山衍继续说道:“关于人生的重大挫折,以前我觉得就是倒霉,是损失,它告诉我修行不代表一帆风顺,一些恶业提前承受是大事化小,也是一种福报。”

马化腾爸爸嗯了一声,听着她的阐述,神情逐渐变得严肃,心中暗自佩服她的悟性:“塞翁失马焉知非福,用这样的心态面对挫折,也能更坦然些。”

山衍接着说:“关于格局,以前我总想在这辈子取得功名利禄证明自己,让别人记住自己才算活过,它告诉我追求外物容易被他人利用,不明事理没有智慧会走上歧路,不仅今生过不好还会影响来世,要把握有限的时间寻求心灵解脱,真正的智慧是能放手而非比谁得到更多。”

马化腾爸爸双手背后沉默良久,再次看向她时眼神里多了一丝骄傲:“不愧是我的女儿……能有这样的格局,爸爸很开心。”

山衍又说:“关于交友,过去我觉得遇到痛苦或者需要帮助的人应该热心助人,它告诉我人的属性很难改变,人的福德不一样,接受程度不一样,对于愚者自贤傲慢自大的人要远离,即使觉悟的佛他们也不会放在眼里。”

马化腾爸爸一手托着下巴,食指微曲抵住脸颊,认真思考着她的话:“这么说也有道理,近朱者赤近墨者黑,交友还是要慎重些……”

冲她点点头,对她的观点表示认同。

山衍接着分享:“关于心态。

过去我觉得开心只有目标和取得成绩的那一刻。

它说追求欲望的满足就像喝海水,只会越喝越渴,一切美好的事物都是本自具足,要从内心寻找创造显化,等待外界给予是乞丐。”

马化腾爸爸低声重复着她的话:“从内心寻找创造显化……很有禅意啊,比起向外求,向内求确实更重要。”

山衍点头说:“关于坚持,过去我总是很容易半途而废,它告诉我成就的秘诀很简单,只需要喜欢听闻智慧,亲近智者,反复在日常里实践,常常能想到运用这些智慧,哪怕只是一个点掌握了也会吸引同频的人事物,最后你会发现生命会改观,坚持与不坚持是两种境界。”

马化腾爸爸双手环抱胸前,听着她的讲述,不住地点头:“确实,坚持很重要……很多事情,就差那一点坚持,结果就截然不同。

你能明白这个道理,爸爸很欣慰。”

山衍认真地说:“关于仇恨,过去我觉得嫉恶如仇说明我有正义感,但是它说见他人的过错放在心里伤害的是自己,评判他人损的是自己的福德,面对他人的恶意无需纠缠回应,每个人都只需要清净自己的语言行为念头。”

马化腾爸爸一手抱肘,一手摩挲着下巴,眼中闪过一抹思索,随后朝她温和颔首:“有正义感是好事,但若是被仇恨蒙蔽了双眼,那确实是得不偿失,你能明白这点,很难得。”

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