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第17章 药师道场倾诉苦恼(第2页)

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林浅浅长叹一口气,“要达到内心平静,谈何容易啊!”

玉师父对她赞赏有加:“你如此年轻,便能有追求内心平静的觉悟,着实了不起!”

“由于情绪起伏极大,中学那段日子,时而亢奋得思维奔逸,时而抑郁到一动不能动,这种极端的体验让我极度渴望获得内心的平静!”

“你不妨试试写日记、念佛、抄经、静坐,不拘泥于形式,只要能让你的心沉静下来,得以释放情绪就行。

我们这里的氛围是很活泼自在的。”

师父们的慈悲渐渐软化了林浅浅的心理防御,让她惊觉自己的内在竟还如同一个嗷嗷待哺的婴儿,一个被绝望笼罩的弃婴。

她向师父们倾诉:“心理作家武志红老师有一本书,叫《巨婴国》,书中指出中国人的集体潜意识年龄不足

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个月,仍处于全能自恋期的婴儿阶段。

此书当时引起了广泛的讨论,我初读时只觉犀利中肯,可后来再想翻阅,却发现已经被下架了。”

大师父好奇地问:“这是为何?”

林浅浅无奈地摇摇头:“写得太过真实,直戳人的痛点,从而引发了众人的不满。

不过通过这段时间的修行,我察觉到自己其实也是个‘巨婴’。”

“为何会这样认为呢?”

林浅浅的眼神变得黯淡,陷入回忆之中:“小时候,我满心欢喜地跟他们讲我新编的故事,期待着他们的称赞。

可他们却看都不看一眼,还冷嘲热讽说我不务正业。

当我努力在学校取得好成绩,满心期待能得到他们的表扬时,他们却只是淡淡地说这是应该的。

每次我想要表达自己的想法,他们总是粗暴地打断,说我什么都不懂。

这种一次次被否定、被忽视的经历,让我觉得自己从未被真正理解和接纳,就好像在婴儿时期就被抛弃了一样。

我内心始终弥漫着一种孤独感,活在自我封闭的世界里,无法建立起对他人的信任和依赖,所以我觉得自己就是个没有长大的巨婴。”

在心疼与苦恼之后,大家纷纷问道:“那应该如何是好?”

“这种情况需要进行潜意识疗愈,比如催眠,在心流状态下或许可行。

我写作时进入状态的话,也会觉得极具疗愈效果!”

大师父鼓励道:“那甚好啊,那你现今还有在写作吗?”

林浅浅对寺院存有刻板印象,不禁反问道:“在寺院里可以写作吗?”

大师父微笑着回答:“我们禅宗较为活泼自由,你甚至可以将你的作品拿来给我瞧瞧。”

林浅浅忆起自己所写的那些无疾而终的爱情故事,苦笑着说:“一直都难以接受商业写作,感觉异常痛苦。

也曾很用心地去赚钱,可结果却不尽人意。”

师父们豁达地哈哈一笑:“你还年轻,无需着急。”

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