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节目组每个季度的第一周就在官网上公布本季度的视频短片，要求参赛选手依据短片主题创作2～4首歌曲。
季度赛的要求就是这样。
至于选手在季度赛上演唱的歌曲是不是他本人创作的，节目组并没有明确规定，但是年度决赛上设立的奖项给予了清晰无误地解答。
《海州之夜》年度决赛不单单设立了参赛选手的比赛奖项，还专门给选手的幕后团队设立了三大奖项： 年度最佳音乐创作人，最佳创作团队和最佳伴奏团队。
这三大幕后奖项的设立，给所有参赛选手一个明确的信号，节目组不要求选手是能写又能唱的全能唱作人，允许他们组建自己的幕后创作团队和专业伴奏团队。
之所以会有这样的提示，那是因为每周或每个季度留给参赛选手的准备时间都不一样。
例如：第三季度第一周和第十周的周冠军，两人之间相差两个月，却要在季度赛上同台竞技。
这显然是不公平的。
准备时间差距太大，一个厉兵秣马蓄势以待，另一个则是连续作战仓促上阵，双方比赛较量，胜负一目了然。
所以，为了让选手们提前做好准备，节目组很早就公布了季度赛的命题短片，并且公开允许选手组建幕后团队。
节目组这样做，既可以最大限度地保证比赛的公开公正，又能把比赛失误率降到最低。
最大的缺陷在于，先拿到周冠军的选手自然可以全心全意备战季度赛，而后面的选手连周冠军都没有拿下，再提前准备季度赛歌曲的话，就难免有些力不从心。
更重要的是，提前组建幕后团队的投资太大，风险更大，收益却很迷茫。
但是，《海州之夜》主办方早就有言在先，节目组可以保证整个比赛过程中做到公开公正，却无法保证参赛选手之间绝对公平。
毕竟，任何事情都有先来后到，绝对公平的事情几乎不存在。
失败的理由成千上万，成功的秘诀只有一个，实力！
……… 午饭后，岑雪在厨房清洗碗筷。
这还是陈东入住公寓以来，第一次动用自家厨房的餐具，尽管午饭仍是楼下餐厅送上来的订餐。
“东哥，厨房是不是从来没用过？”
岑雪洗完餐具后，边说边擦手。
陈东笑着点头，“可不嘛，我吃饭不挑食，能填饱肚子就行，单身男人不都这样吗。”
岑雪皱了皱眉，说道：“这可不行，长期吃外卖对身体不好，再说厨房里一应俱全，冰箱里也什么都有，干嘛不自己做饭？”
“太麻烦不说，还耽误时间，反正就我一个人，随便对付两口多省事……”
顿了一下，被岑雪促狭的目光盯得陈东的脸颊微微发烫，他索性不找借口了，实话实说，“既然被你发现了，我就坦白吧，我不太会做饭，煮米饭、下面条或泡方便面什么的还行，至于其他厨艺嘛、呃……我自己看了都没有胃口，更别说吃了。”
说到这儿，陈东摊了摊手，“所以喽，厨房对我来说就是个摆设，一年到头也用不了几回。”
岑雪想了想，低着头，轻声道：“我经常自己做饭，傅姨说我做的菜很好吃……”
“诶？差点忘了正事！”
陈东就像没有听到岑雪说什么一样，插话道，“客厅里已经泡好了茶，小雪，我们去客厅边喝边聊。”
说完，他转身就走。
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