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纪峥得了教训：“成败在于细节呀。
以后一定要多留意细微小处。”
第二个步骤，是一组八个更怪异，也更艰难的动作。
单单试了试第一个动作，纪峥就龇牙咧嘴，双手筋骨被拉伸得疼痛，脸都快绿了：“这才第二组的第一个动作，就这么难熬，接下来七个怎么撑得下去哎！”
“纪王武会！
我想参加！
我想回击纪家！”
每每想到这，便屡屡咬牙撑了下来。
撑下来则效果立竿见影，潜心留意则感知到，随着动作，体力与真气消耗，对药效的吸收与淬炼效果明显。
布谷不时加炭，捅一桶炭火，帮纪峥维持水温。
同时琢磨下一次炼丹中的许多问题，直到纪峥被药性“辣”
得坐立不安，他才回过神：“水温正好，药效没错。”
接着见纪峥扭出一个个怪异姿势，布谷来兴趣了：“这是……炼体术？”
炼体术是公认的难练，又痛苦。
练起来可谓相当煎熬，仅仅是炼体术的第二难。
第一难在于，寻常武者根本得不到可供修炼的炼体术。
别说个人武者，就算是世家豪强也不一定有炼体术。
但现在布谷明明看到纪峥在一个个动作中，仿佛筋骨都被拉断似的痛苦。
那痛到面红耳赤，青筋暴起的模样，布谷光是看着都觉得骨头疼了……
可纪峥就在布谷心惊肉跳中，愣是咬紧牙关一个个动作撑着做下来，直到一个不差的做完整。
布谷嘴上不说，内心委实佩服纪峥。
这般表现，绝对是他所知道之最，再没在别人身上看到过如此坚强的意志。
当第二组动作完成，纪峥也就完成了修炼青冈炼体术的第二步。
剩下来的，便是第三个，也是最后一个关键步骤：淬炼！
此乃补血汤之妙用。
药效渗入体内后，对里里外外的淬炼，在感官上来说，不是多舒服的一件事。
但比之前两个步骤，则又显得轻松不少。
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