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第98章 检查训练成果(第2页)

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这几个小子要是不怕他,那不得翻天了?

“好!”

林雨欣点头,然后看向对面几个舅舅和表哥们,表情突然严肃了起来,冷着一张脸,说道:

“今天,我来就是来检查你们这一个月的训练情况,还有用药情况,我们今天有两个项目,第一个是体能训练,一个月前我教你们的那些一会全都来一遍,我看看你们现在还有什么不足。”

“时间是半个时辰,所有项目都得完成。”

“什么?”

“啊!

这也太难了吧!”

“我半个时辰只能跑一半。”

“我应该勉强能过。”

听了林雨欣的要求顿时哀嚎一片,一个月前林雨欣说要他们重新训练,就连只有几岁的赵辰峰都叫在一起训练,所有人从头开始。

他们刚开始还挺奇怪的,就像老大赵辰溪,他从小就跟祖父和爹学过一些功夫,本事是有的,结果现在要重新来过,他就更奇怪。

但是本着妹妹要宠着,就当练着玩的,于是就陪着大家一起练,可是一个月问道可能才半个小时完成那么多项目。

不错,是多,很多。

什么俯卧撑、仰卧起坐、百米跑,蛙跳、单腿深蹲、400米障碍跑,负重长跑、挂勾梯训练、穿越铁丝网、哑铃、拉力器、臂力棒,如卧倒、匍匐前进、等。

反正什么奇奇古怪的东西他们都得训练一遍,他都不知道自家这表妹哪里想的这些稀奇古怪的东西。

刚开始他们还累的要死要活的,可是配合着表妹给他们的药,回去泡上药浴,第二天又精气十足。

这也是他能坚持一个多月没放弃的原因。

“好了,现在开始的吧!”

林雨欣没理大家的抱怨,直接宣布开始,

几个小子虽然不情愿,但是毕竟是自己唯一的妹妹,妹妹的话还是要听了,而且他们也练了这么久,倒也不是多害怕。

七个少年,站成一排,随时准备开跑。

“开始!”

林雨欣高声喊道。

几个少年如猎物看到了食物一样,猛地往外冲去。

身形矫健,速度之快。

林雨欣见状,还是有点满意的,至少他们是认真练了的。

林雨欣仔细的看了一会,拿出一个本子,开始在上面写写画画。

渐渐的几个人的差距就出来了,最先落后的就是老五,最小的赵辰峰,慢慢的就是赵辰东,赵辰海居然是第三个落后的,这让林雨欣更是惊讶,因为他比赵辰东小了整整四岁。

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