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薛琦觉得回去也无聊，索性在秦甜甜的出租房住下，陪小姑娘训练。
说是陪练，其实是想在盐京逛逛街，买买衣服。
开始恢复训练，秦甜甜就不敢再胡吃海塞了，每天早上六点就去5k晨跑，薛琦见小姑娘这么投入辛苦，也会给她做训练餐。
大概是被小姑娘的认真感染到，薛琦决定陪她一起晨跑！
于是，每天早上，小区外的跑道上，都能看见薛琦骑着共享电毛驴，跟着秦甜甜，大喊：“甜妹儿加油你最棒！”
秦甜甜：“……”
路过烤红薯路边摊，薛琦会停下来买根烤红薯。
而后又追上去，一边吃热腾腾地烤红薯，一边给她加油：“真香！
加油跑！
今天跑够，我给你做薛氏烤红薯！”
秦甜甜：“……”
跑得气喘吁吁，直翻白眼，压根没有力气再说话。
于是，仅仅一周时间，秦甜甜的体能就提升了一个度。
也不知道是薛琦的训练餐作用，还是坚持努力不懈跑里的作用！
-
滑雪俱乐部，给他们训练的教练曾经是冬奥冬季两项的季军成冠林。
冬季两项是由越野滑雪和射击结合组成的项目，选手在越野滑雪后，到固定地进行射击。
这个项目，对滑雪运动员的要求极高。
截至目前，这个项目还没有华国运动员拿过金牌，成冠林是第一个拿到这个项目奖牌的运动员。
在华国，滑雪本来就是冷门运动项目，而冬季两项更是冷门中的冷门。
因此，这个项目对运动员素质要求极高，要求体能，要求镇定的能力。
当然，培养这个项目的运动员，也很烧钱。
薛琦对滑雪完全不了解，她提前来给秦甜甜送饭，小姑娘的训练还没结束。
训练场地在室外，占地面积很大。
训练区域，分为滑雪雪道区和设施区域。
设施区域是终点也是起点，包含了处罚和射击场。
雪道区域由平坦的雪路，也有极难的坡道区。
按照赛制规则，运动员从起点出发，进入雪道竞赛，在雪道上完成了一段距离的越野滑雪后，回到起点，迅速让自己冷静下来，进入射击场开始射击。
薛琦赶到时，秦甜甜和队友从雪道回来，正在进行第一轮射击。
训练场上，少女穿着赛服，携带20发子弹回到起点，进行第一圈的卧倒射击！
平时的训练，秦甜甜总是落后高三的学姐曹雪玉，可是今天的训练，她居然领先曹雪玉。
她进行完第一轮射击时，曹雪玉刚刚回到起点进行卧射，而她已经起身，开始进行第二圈雪道滑行。
教练在场下看得直皱眉头，骂道：“曹雪玉，你怎么回事？今天早上没吃饭吗？”
曹雪玉听见教练的声音，手都抖了一下，射击成绩糟糕。
教练干扰成功，继续又骂：“就这抗干扰能力，还怎么比赛？怎么进国家队？你都高三了，再不努力，以后连机会都没了！”
秦甜甜轻快地滑上雪坡，又如同飞燕一般从坡道上滑行而下，犹如冰雪公主，在阳光映照下，她浑身都好似在发光。
……
这是薛琦第一次看人滑雪，居然一下子就get到了这个竞技赛的魅力所在。
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