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早上4:30起床，10分钟梳洗换衣服。
4:40出去晨跑晨练到5:45回来，15分钟吃早餐。
6点开始基本功练习。
7点30出发去学校上课。
由于是武校，在校的学习和练武的比例基本是1:3这样安排的。
（而且文化课程比一般学校简单很多，没有那些为了应付考试而需要学习的不实用的内容。
）
下午4:00放学，用30分钟左右跑步回家。
（是的，他从小就没有坐车上学的权利，而且他从学校到家要跑差不多5公里的山路。
）
4:30左右到家做作业顺便休息，作业必须一小时内完成，否则……呵呵……
5:30开始晚间练功一直到7点。
7:00吃晚饭并且自由活动休息到9点。
9:00开始练气功，什么时候练完什么时候睡觉。
而自从有了爱撒娇的安迪小弟弟以后，叶随影的日程安排有了明显的变化。
首先他每天起床的时间从4:30变成了3:00，因为他需要半夜叫安迪起来上厕所。
当然帮弟弟把完尿他还是能继续睡个回笼觉的。
其次，每天的晨跑由于安迪起床以后看不到哥哥会哭闹，所以他从4:40开始晨跑延后到了5点开始，因为他背沙袋负重晨跑变成了背弟弟负重晨跑，所以需要帮弟弟穿衣服。
6点的基础晨练需要视情况而定。
因为他要先喂弟弟吃早饭。
然后学校生活还是比较正常的，中午还能偷懒睡个午觉。
放学回家一天没看到哥哥的安迪肯定扑上来撒娇求玩，于是叶随影做功课的时间急剧压缩，就连晚间练功的时间都被压缩了。
当然，后来他不仅能高效利用练功时间，更发明了弟弟的各种用法。
比如顶缸扎马步变成了顶弟弟扎马步。
（安迪被固定在叶随影自己手工做的一个藤椅子里，然后顶在头上。
他很喜欢这种居高临下的感觉，可以坚持15分钟不乱动。
）再比如举杠铃练臂力变成了举弟弟练臂力。
或者背着沙袋兔子跳变成了背着弟弟兔子跳等。
反正种种恶行被世界儿童保护组织看到了肯定把他抓进去关起来。
但安迪喜欢，他一直觉得这是哥哥带着他玩，可开心了。
尤其喜欢叶随影把他举过头那种，上上下下的笑得特别欢实。
安迪一直到八岁都是这么被叶随影骗着当负重工具的，8岁那年有一次被叶随影顶在头上练功的时候被妈妈发现了，然后吓得薇薇安哭湿了两条毛巾，叶昊森和叶家大哥二哥把叶随影结结实实一顿揍，关了小黑屋。
叶随影被禁止这么欺负弟弟，于是安迪就失去了快乐的登高望远的机会。
他明明和哥哥玩的那么开心，为什么大家就是不理解呢？
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