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美国宾夕法尼亚医学院的研究显示：做爱相当于做慢跑运动，能促进新陈代谢，促进体内各脏器和组织的功能。
成人每星期做3次爱，坚持一年的话，就相当于他们慢跑了75公里，燃烧了7500卡热能，其对身体的益处是显而易见的。
2、做爱可以有效减少心脏病和心肌梗塞的发生。
做爱可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动，促进血液循环，增强心脏功能和肺活量。
拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不和谐的人至少减少百分之十的风险。
3、做爱可以缓解疼痛。
做爱可以减轻外伤引起的疼痛、关节痛、腰痛和头痛，因为性兴奋和性高潮时释放的内啡呔能提高忍受疼痛的能力。
4、做爱能减轻应力，保持头脑年轻。
在人心情喻悦时做爱，对男女双方都是最有效的减少精神压力的途径。
性爱和谐者的精神风貌和气色都比较好，而精神风貌和气色不好的有很多就是性生活不和谐引起的。
5、做爱可以减少皮肤病的发生，可以美容。
做爱会加速血液循环，均衡新陈代谢，让皮肤光洁细嫩，并起到防治皮肤病的作用。
6、做爱有助于清除阴道杂菌。
实验证明，精液中有一种抗菌物质即精液胞浆毒，它能杀灭女性阴道内的葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。
7、做爱能提高免疫系统的抗病能力。
做爱可以使肾上腺均衡分泌，使免疫系统能保持在较好的状态，从而提高人体的免疫功能。
8、做爱有助于长寿。
据研究，人们长寿秘诀与他们经常的有规律的性生活有关……”
“书呆子，迂腐！
网上说的东西你也信啊！
老实交代，你跟我说这些是不是有目的？”
尤可芹听后立即反驳说。
“有什么目的？”
“有什么目的？到现在你还装糊涂！
你无非就是向我灌输勤做爱的思想呗！
这样的话，你吃我的豆腐就方便了！
对不对？就像某些人鼓吹性开放性自由一样，他们打着人权的旗号干着罪恶的勾当，他们的目的就是勾引别的女人上床更容易。
你不信的话，让那些鼓吹性解放性自由的人将老婆和女儿先对别的男人开放试一试？保证他们不愿意！
你啊，在我的面前玩的就是运点小技巧，鼓吹做爱有好处，实际上你就是想我与你做爱。
对不对？男人啊，就是下半身思考的动物，为了满足下半身的欲望，什么花招儿什么理论都想得出来！”
尤可芹不愧是受过高等教育的知识分子，在他说了做爱的好处后，她就立即将他反驳得哑口无言。
“我说大姐！
你怎么将我看成是这样的人呢？！
他见无法回答她的话，就无可奈何地说，”
我告诉你这些，无非是劝你早点找个男朋友，完成一件悬挂在内心的终身大事而已！
“”
你是什么样的人你自己知道。
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