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」我苦笑了一下，我发现锻炼健身之后，运动量确实大了，但是饭量也更大了，这接近一个月的时间，体重也就减少了几斤左右，在我这强大的基数面前，还是不够看。
「体型变化了就行，我能明显的看得出来你瘦了很多，你的脂肪化为肌肉，这已经很棒了。
」陈歌安慰道。
「嗯。
」
健身房随处都是镜子，我看着镜中的自己，虽然身形仍然有些胖，但是却不知道比之前好了多少，脸颊的肉也已经少了好多。
「新手福利期就是好，减得快。
」陈歌调侃道。
「很累的好不好。
」我揉了揉下巴，刚才龙肇那一拳哪怕他故意收了力，哪怕是隔着拳套和护罩的双重保护，也依旧给了我不小的疼痛。
「你不是说过吗？锻炼的不过是意志，肌肉是附赠品。
」陈歌嘿嘿笑道。
「嗯。
」我轻轻的点了点头，微微的闭上了眼睛。
运动之后的内啡肽开始分泌，给我带来愉悦的感觉。
之前多巴胺带来的是后悔，就像是玩游戏和手淫之后后悔，但是却忍不住接着去做，这就是上瘾。
内啡肽是只有你在痛苦之后才会产生的，主导这一切的是我的意志，我需要去让我先去痛苦。
在照常的训练之后我带着小雪回到了家中。
因为学校里面下课比较晚，现在已经是临近十一点的深夜了，因此我没有在路上耽误时间。
一打开们，映入眼前的就是几盆易养活的吊钟，带着翠绿被我摆放在茶几上。
几只稍微大一点的向天尺被我放在了角落，这玩意不需要太多的阳光。
虎皮兰靠在角落，这玩意偶尔浇水就行。
阳台上几株芦荟被我随意的丢到了上面，这玩意要是能养死，那可能这个人就根本不适合养盆栽这个东西了，不过需要注意的一点是浇水别洒在它的芯上就行。
这些零零散散的新奇玩意摆放在家里面，增添了几分别样的色彩的同时也让整个房间不再那么空空荡荡，心里面莫名的有些成就感，但是这些都只是入门级的东西，还远远不够，养花是一门学问，我还需要学习。
我洗过澡之后就上了床，毕竟明天还得早起上学。
翌日，日出。
我按时起床，拉开了滑动玻璃来到了阳台上，趴在栏杆上感受早晨冰凉的气息，能够让我快速的清醒过来。
在阳台上观赏了无数次的风景，却依然觉得震撼。
无意间在网上看到了一句话，我觉得说得很对也很确切。
「日出之美便在于它脱胎于最深的黑暗。
」
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