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白意自认为前段时间的潜水练习很奏效，但?也难免呛了几口水。
正?咳着，看到邢克，白意上岸，拿了条浴巾披在身上。
邢克递给她一瓶水，白意摆摆手，「刚刚在水里已?经喝很多了。
」
邢克笑笑，把水放到泳池边，「感觉怎么样？」
白意摇摇头，「和我想的很不一样，在水里使不上力气。
」
「嗯，我上次跳的时候也发现了，水会泄力，很多爆发性?的动作在水下?都需要持续发力，这样一来，憋气的时间又要更长一些?才够。
等我换个衣服过来，陪你一起练。
」说着，邢克放下?背包，从背包里拿出两条水袖来，「你戴上水袖试试看。
」
「好。
」白意接过水袖，穿戴好后又下?了水。
她试着将水袖用力甩开，由于水的浮力，水袖变成了两条绵延的丝带，像两缕青烟似的。
头顶的光被池水折射成好看的光晕，那?水袖也跟有了生命似的，真美。
不过这份美丽没有持续多久，几秒之后，由于水袖太轻，很快就浮到了水面上，白意不得不跟着游上岸，收起水袖，心里想着在跳水舞的时候该怎么办。
舞蹈是一种持续性?的展现，这样昙花一现的美丽可完全不够。
没多会儿，邢克换好了衣服，他的手里也拿着一对水袖，显然，他也预料到了这个问题。
两人都是专业舞者，很快就在排练上达成了某种默契。
需要解决的问题很多，今天首先要解决的是水下?空翻，是个有难度的技巧。
邢克不知道从哪找来一台电视，推到了岸边，找到插座插好，开机。
白意不知怎么的，看着有点心慌，万一哪次不注意沾到水就糟了，不光是电视，连人都得遭殃，于是问道，「电视放这没问题吧？」
邢克看了看四周，且不说岸边有水，连游泳馆的空气都是潮湿的，不禁抬手拍了下?自己的头，自嘲道，「我这脑子?可能真的是进水了，咱们出来看吧。
」
白意也笑笑，跟着一块去了外面的休息区。
一通操作后，电视终于调好了。
邢克拿出手机，将视频投屏到电视上。
两人先是观看了一会国?外的水舞视频，想从中寻找方法。
不过国?外的水舞目前来讲并不算成熟，许多出圈的视频里，只是单纯的动作技巧展示，却没有动作与动作之间的连接。
况且，白意跳的这支舞是中国?的古典舞，与国?外视频的舞种并不相同，许多技巧不能完全照搬。
但?舞蹈都有相通之处，有参考总比胡乱摸索要好。
邢克将视频来来回?回?看了几遍，眼睛一直盯着水下?的舞者，思考着他的发力方式。
「看来腰腹的力量用到不少，在空翻半圈的时候，至少还?要再?发一次力，才好完成一整周的空翻。
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