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让他们各自活动，感受一下身体的变化。
随后就听见一声声压抑的不可思议的声音：
“天啊，我的腿！
我的左腿不疼了”
“小六，快看，王二柱被削掉的左耳又长出来了……”
“是吗，我摸摸，真的啊……“太神奇了！
”
哎说话就说话，你小子轻点捶我！”
“少矫情，我没使劲儿啊，刚刚就轻轻拍了你一下”
“胡说你哪来那么大的力气”
“我……”
“陈狗蛋你打我一拳试试”
“试试就试试，来你也来踢我一脚我康康……”
没这会儿这些护卫就两两捉对的比划了起来。
每个人都感受到了自己和对方体质的不同。
除了恢复健康，这身体简直算得上脱胎换骨。
每个人拳拳生风，力度和敏捷程度全都大大提升，力气也好像变大了。
众人只觉得越打越来劲，越打这具体身越灵敏，反应也就越快速，简直上瘾，每个人都像是重新认识了自己的身体。
除了身体变得强韧之外，五感都变得更加敏锐。
尤其是李广海，除了打的针剂比别人高了一个级别，还比别人多服用了一枚大力丸。
如果有人攻向他的话，往往拳头还没到，他就听凭风声判断出对方的路数和出拳轨迹。
所以此刻他一拳回过去，那名护卫灵敏的躲过，但一旁的假山一个角都被打掉了，发出“轰隆”
一声响动。
瞬间惊呆了所有人。
试练也就随即停止了。
李广海带头跪了下来：
“末将谢大小姐再造之恩！”
“卑职感谢大小姐再造之恩！”
“好了，”
南汐摆摆手：“这是我南家不传的秘术，今日之一切切不可对人提及，否则将有杀身之祸”
“谨遵大小姐之命，今日之事末将（卑职）定不外传，违者愿堕阿鼻地狱！”
此刻每个人的心里都充满了感激和跃跃欲试。
这便是未来几十年里，南家军令人闻风丧胆的“南家十六将”
了。
南汐点点头。
让李广海带着这16人明日一早就出发前往北境。
又细细嘱咐了他一番，便出了院子。
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