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那个小伙伴是被提醒而且是有准备随时后撤的，但还是被赫烈起腿踢到。
这是传统武术对敏捷力提升的效果。
再有就是在东北过年，正月十五大家会去冰冻的河面上“滚冰”
。
“正月里来正月正，正月十五去滚冰。”
这是东北元宵节的一个风俗习惯，也叫骨碌冰。
就是正月十五晚上，在河面的冰上打滚，滚掉这一年的病气、灾气、晦气。
一切不吉之气，通过在河面上一滚，便都让冰雪沾去了，春天冰雪融化，就被河水冲走了，愿自己在新的一年里平安健康，万事如意。
此习俗，源于一个古老的传说。
很久以前，松花江江神独角龙的女儿与这里一位捕鱼的小伙子相爱并结成夫妻，过着幸福宁静的生活。
此事被独角龙发现，大年初一，独角龙用独角豁开江面，将龙女抓回，并想用瘟疫惩罚小伙子和村民。
龙女就托梦给心上人，嘱咐小伙子，在正月十五的晚上到冰面上去打滚，左打九个滚，再右打九个滚，就可以躲过瘟疫。
于是元宵节晚上，全村老小都到冰面上去打滚，果真躲过灾祸。
村民怕独角龙再报复，于是每年的正月十五晚上都到冰面上去打滚，渐渐的形成一种独特的民俗延续至今。
这是一个美好的传说。
实际上是古时候有一位小伙子和眼盲的母亲相依为命。
母亲双腿瘫痪流脓无法走动，整日坐在屋里的草堆上——家里连床都没有。
穷，买不起药，看不起医生。
第七章东北滚冰习俗的秘密
但小伙子很孝顺，日日侍奉照顾母亲，捡柴做工赚的钱给母亲买药，没粮就讨饭给母亲吃，连续三年毫无懈怠，感得天神梦中告知：正月十五晚上代母亲去雪地上滚病，可为母亲祈福。
其实不是必须在冰面上，当时是在雪地里滚的。
在雪地里滚、撒欢，可以放松自我。
大多数成年人因固有的我慢、自傲，一般是不会在地上去滚的。
小孩子可以做到，大人一般不会。
但一旦这么做，滚的时候会放下很多桎梏，打开心结、挂碍。
这么滚的时候心灵回到孩子童真的状态，肉身也随心发生变化，细胞恢复生机。
身体的细胞也会觉得自己变年轻了。
这个动作有助于破我执，肉身更容易接受到天地的能量。
在雪地上滚，可以激发、生发体内的阳气。
人在冬天的时候是需要活动的，这么滚的时候，脊柱中脉会应激出现像火的能量生发出来，逐渐往四肢百骸扩散。
如果总是呆在暖气房中，久了生理容易出现紊乱，容易生病。
正月十五是上元节，本就是天官赐福的日子。
小伙子为母亲“滚冰祈福”
，因孝心的契机缘起，马上得到赐福，身上破烂单衣即刻变成上好布料棉衣，脚蹬精致棉靴。
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