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戴维正站在一片开阔而平坦的岩石上，身边是一群异族女性。
她们都是戴维精心挑选出来的资质优越者，现在她们聚集在一起，期待着这场独特的修炼。
“今天，我们将进行团体练习。”
戴维微笑着说道。
他清晰地感受到这些女性心中的渴望和期待。
这些异族女性们红着脸，但没有人会选择拒绝这个提升自己实力的好机会。
随着话音落下，戴维开始示范第一种姿势——“树式”
。
他稳稳地站立于一条腿上，将另一条腿抬起放置于大腿内侧，同时双手合十，于胸前抬起。
椰子树摇曳生姿，他用平静而坚定的声音引导道：“闭上眼睛，感受大海带来的波动，将你的意识与自然融为一体。”
异族女性们纷纷模仿他的动作，她们轻轻闭上眼睛，尝试找到内心深处那份宁静。
随着时间推移，她们逐渐能够保持住这个姿势，即使身体微微晃动，也能感受到根植于大地之上的力量。
戴维搂着有毛皮狐族不断进行着修炼。
接下来，他们转入了“下犬式”
。
戴维调整自己的身形，以双手撑地、双脚向后伸展形成一个倒V字形。
他柔和而坚定地指导道：“这个姿势可以帮助我们拉伸脊椎、增强体力。
吸气时，让能量充满全身；呼气时，把所有紧张释放出去。”
异族女性们跟随他的动作，一同进行，每个人都努力尝试用自己的方式保持住这个姿势。
在她们周围，大海出低沉且优雅的声音，就像是在为她们伴奏，一种难以言喻的共鸣感充盈其间。
接下来，他们进入了“战士式”
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