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他给女友发微信，语气轻快地问：“霏，吃了没？工作再忙也别忘了吃饭哦~不然胃会不舒服的哟~”
程宇霏追剧追得正嗨，嘴里也没闲着，大快朵颐着。
突然，微信信息提示音响起，她心里那叫一个美啊。
赶忙回复男朋友：“嘻嘻！
我们可真默契！
我正追着剧，吃着小火锅呢~晚点还要跟姐姐和殷师姐去练空中瑜伽。”
顾佳燃:“嘿嘿，太默契了。
我也刚刚吃完饭，等会还得加练。
给你买了跨年礼物，周日约的时候给你。”
程宇霏:“哇塞，又有礼物收。
这样的感觉太棒啦~周日约会陪我逛宜家好么？冬天我想给家里添一些暖色调的家居装饰和小摆件，感觉这样比较温馨比较温暖一些。”
顾佳燃：“哇哦，太巧啦，我也正想去宜家溜达溜达呢。
去挑一套新的卧室四件套，最近比赛一场接着一场，我出去比赛的时候啊，就喜欢带上自己的四件套。
这样晚上睡觉才能舒舒服服的呀。”
程宇霏：“嘿嘿，我们周日见哟~我还特意准备了超特别的专属新年礼物呢！
好期待周日的约会呀！”
顾佳燃心里美滋滋的，等队友们吃完晚饭，大家一起到训练馆加训。
每块奖牌和奖杯的后面都是运动员们训练和加训，付出了很多的辛苦和艰辛才能获得更多的荣誉为国争光。
19
:00，程佳欣和程宇霏，有说有笑地出了门，不一会儿就到了向上健身馆。
姐妹俩停好车，拎着各自的运动挎包，跟老板陆子琪打过招呼后，就直奔更衣室，换上了同款不同色的瑜伽服。
没过多久，殷洁也到了健身馆。
换好瑜伽服的三人，像三只快乐的小鸟，飞到了健身房的空中瑜伽教室。
教室在一楼，三扇超大的落地窗，把北京的夜景映衬得格外美丽。
空中瑜伽教室的淡蓝色吊床，高高地挂在半空中，仿佛在向她们招手。
仨人和瑜伽老师一起热完身，就迫不及待地开始了空中瑜伽之旅。
空中瑜伽在练习空中瑜伽的过程中，程佳欣许久未练有些生疏，一个动作险些失去平衡摔落，还好旁边的殷洁眼疾手快扶了一把。
程宇霏看到后笑着打趣道：“姐，你可得小心点，这要是摔下去，可不断不得了”
众人一阵哄笑。
随着课程深入，她们渐入佳境。
窗外的夜景成了最美的陪伴。
一个小时后，课程接近尾声，三人躺在吊床上放松身体。
程宇霏伸着懒腰说：“果然浑身舒坦多了。”
随后三人换回便服衣服，按照之前的计划去烧烤和小吃。
烧烤店是程宇霏之前种草很久的烧烤店，一直想去但是没机会。
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