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“断念！”
逆修，这对他来说挑战太大了。
两人面对面，盘膝打坐。
《万骨枯》
总纲
天之道，损有余而补不足，是故虚胜实，而不足胜有余。
魔之道，生有尽而灭无穷，所以生灭尽，而有尽化无穷。
魔以天道而为之，及不足也；天以魔道而行之，始无穷也。
天道长衡，而魔道常更，故及不足，乃至无穷者。
道归一，天魔生也。
第一章
太初成天地，阴阳两相生。
身心凝魂气，经脉各相承。
吞吐自成息，神意自相通。
周身无挂碍，心境亦澄明。
第二章
日光月华聚，寒暑亦为用。
凝气下涌泉，神意上劳宫。
内息丹田汇，魂守命门中。
方能平风雨，神气并喷涌。
第三章
神凝安于心，气定聚于胸。
神气相涵化，魂息混异同。
相偕集顶心，循尔任督通。
匀往散经脉，长此行不穷。
第四章
天地犹可逆，气血亦可易。
缓急或而返，凝神使相宜。
相宜身益强，血气不盈体。
方补己不足，损天地有余。
第五章
天地之有余，不及而不已。
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