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师广陵听出秦淮刚刚话中的不妥，不过她经常这样，且与自己相处越久越容易口不择言，师广陵已经习惯了。
“……好的。”
师广陵听出秦淮刚刚话中的不妥，不过她经常这样，且与自己相处越久越容易口不择言，师广陵已经习惯了。
今天的修炼与平时一样，也像之前两次那样，到中途秦淮便开始觉得肚脐之下的某处隐隐作痛，她忍不住张开眼睛，正对上师广陵那双金色的眼睛。
“开始疼了吗？”
秦淮咬着牙点点头：“还……不是很严重，可以忍。”
师广陵握住秦淮的手：“照我说的做。
盘坐宁心，松静自然。
唇齿轻合，呼吸缓锦，手须握固，目需平视，收聚神光，达于天心……”
秦淮虚弱地打断他：“停停停……你blabla说什么呢，我一句听不懂……你、你能不能说白话文……”
师广陵这时也意识到自己不由自主说出来的是道家修行口诀，虽然简单又初等，对于从未入门过的秦淮来说，理解起来还是非常困难。
他微微皱起眉，重新说道：“首先清空杂念，放缓呼吸，气息要绵长，呼气尽量吐尽，吸气尽量吸足……”
秦淮心想，这不就是传说中的深呼吸吗……编的词那么高大上。
不过她现在可没力气吐槽师广陵，肚子疼得越来越厉害，她只能抓紧时间照师广陵说得做。
不过她做了没两次就不行了，现在她不光丹田疼，还有别的地方也疼到炸裂。
“不……不行了，道长……哎哟……”
秦淮忍不住弯下腰，却被师广陵拉住胳膊：“怎么了？”
“我……我岔气了……”
“……”
秦淮疼得快翻白眼了——她以前但是知道一些呼吸吐纳的技巧，那时候她还有按时练习瑜伽，但是好几年没捡起来，啥方法都忘了，不岔气才怪。
“不行不行不行道长你快！
哎呦卧槽还是你手动吧，我自动档挂了！
以后我们还像以前那样，你手动来拯救我！”
师广陵被这一通乱七八糟的说辞说得哭笑不得，他见过很多修真者，其中不乏没天分的人，但是能在呼吸阶段就卡住的……他还是第一次见到。
秦淮才不管师广陵怎么想她，她只知道自己要快点从这种状态脱离出来，不然肯定会疼死。
“嘤嘤嘤道长快点啊！
我不要学了，我不要修仙了！
肚子疼！”
“……坚持一下。”
“哇不行了！
！
快点抱我！
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