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第100章 血一百(第1页)

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这一天过后,龙椿便正式拉着赵珂操练了起来。

她先是详细制定了赵珂的成才计划,又从饮食,体能,技巧三方面着手,定下了吃,练,训这三板斧。

定下此等周密计划的龙椿,每天天不亮就带着一身沙袋赵珂往海边跑。

跑完之后又给他泡药浴活血,再用腕子粗的木棒击打其肩背,后腰,臀胯,开筋松肉一步到位。

等到了下午,天气稍微见凉,两人便又要出门跑长路,来回五十里路不在话下。

如此日复一日,赵珂脚上的血泡烂了又好,好了又烂。

直到那些烂掉的茧泡在脚底纠结成茧壳后,他才终于跟上了龙椿的脚步。

这天夜里十二点,两人难得早回家,到家后龙椿看着气息和缓的赵珂,不觉一笑。

“差不多了,明儿教你扎马步”

赵珂抬手抹了抹头上的汗。

“阿姐,我会扎马步”

龙椿邪恶一笑。

“太阳底下扎,提着沙袋扎,扎一天,倒了晃了,我就拿柳条往你大腿里子上抽,抽出尿来为止”

赵珂闻言咽了口唾沫。

“......知道了阿姐”

......

这一日晌午间,秋老虎大发其威,势要把整个香港烤出外酥里嫩的滋味来。

赵珂手上提着两个沙袋,满头大汗的立在院子里,稳稳当当的扎着马步。

龙椿这厢则戴着太阳眼镜,坐在门廊下的藤椅上乘凉。

她一边将手里的柳条晃来晃去,一边抱着已经空了的汽水瓶子猛嘬。

嘬了半天,依旧无果后,龙椿伤心一叹,又怒从心头起的大骂道。

“他妈的!

就给喝个瓶底子!

我他妈现在去街上捡还能捡个大半瓶呢!

打发要饭的呢这是!”

龙椿一边骂着,一边恶狠狠的把瓶子丢了出去。

谁成想这无心插柳的一丢,没砸中院里的赵珂,反倒是砸中了刚进门的殷如玉。

“当啷!”

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