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第68章 训练日常(第2页)

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边腿一样的,你越怕摔身体越僵硬,胯送不出去,身体旋转不到位,重心根本控制不了。

你就算不摔,踢出去那一腿没速度没力道,有啥用??玩呢?地上有垫子怕啥?摔不死的!”

被小可怼了之后,阿姊也来脾气了,心一横:“摔不死的,来吧!

动作做到位!”

那天晚上,阿姊只是右腿的边腿就练了整整三个小时,小可一直守在边上指导动作。

三个小时下来,阿姊的脚背全肿了,前脚掌磨出了好几个血泡。

训练结束穿鞋的时候,阿姊说脚太痛了,鞋都穿不进去。

小可蹲下身抬起阿姊的右脚查看。

那一瞬间阿姊的内心蛮感动的:“原来小可也有心疼她的时候。”

小可看了阿姊右脚的伤势,说了句:“还是太弱了,多练,脚背练皮实就不会肿了,脚底练起茧子就不会有血泡了。

不过血泡位置不错,说明你重心是正确的。

小妞,我看好你噢!

加油!”

阿姊哑然失笑:原来是自己想多了……

随后的日子里,阿姊凭借顽强的意志,支撑起日益残酷的训练。

综合格斗要学习的技术非常多,一个月下来,阿姊只初步掌握了最基本的站立技术,但是楼下的树叶已经被阿姊打得开始有裂缝了。

强子带领J大篮球队打进了第三轮决赛,比赛结束那天晚上强子到女生宿舍看阿姊。

刚走到楼下,就看到阿姊跟社团的那个邹师兄站在树下聊天。

两人有说有笑,一边说还一边比划着空击动作。

邹师兄知道阿姊晚上在楼下练空击后,就常常过来指导阿姊,小可也乐得清闲。

强子愣了下走过去,笑着招呼阿姊:“阿姊,还在练啊?”

阿姊看到强子过来了,赶紧给师兄介绍:“师兄,他是强子,我们是一块儿长大的,两家关系很好。”

阿姊指着师兄对强子说:“他就是我们社团的邹师兄,社长,格斗技术最牛的那个。

小可要备赛,现在师兄在带我,我也报名了下个月的联赛噢!”

强子冷冷地跟邹师兄打了个招呼:“谢谢你带阿姊,请别让她受伤。”

邹师兄笑了:“阿姊现在进步很快,就这几天要准备打实战了,打实战就没有不受伤的,怕受伤就别练格斗。”

阿姊也插嘴进来:“对啊,练格斗就没有不受伤的,没事儿,我不怕。”

强子皱了皱眉:“阿姊,练完了吗?我有话要跟你说。”

阿姊抹了一把额头的汗水对强子说:“今天差不多了,我一身汗水想回去洗个澡,你要说啥赶紧说。”

强子脸色愈发阴沉:“算了,明天说吧,中午一起吃饭。”

阿姊点点头答道:“嗯,可以啊,邹师兄,明天中午一起吃饭,我请你!”

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