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第272章 大一下学期 2(第2页)

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同学们纷纷投来钦佩的目光,老师也对她的回答给予了高度评价,这让林芷淇对法学的兴趣愈发浓厚。

中午,林芷淇和往常一样来到学校食堂。

食堂里人头攒动,热闹非凡,各种美食的香气弥漫在空气中。

她和室友们一起排队打饭,选了一份自己喜欢的套餐,然后找了个靠窗的位置坐下。

吃饭的时候,她们一边分享着上午的学习经历,一边讨论着下午的计划。

阿依努尔拿出一本关于国际关系的书籍,兴致勃勃地给大家介绍着书中的内容,独特的视角让林芷淇等人受益匪浅。

大家你一言我一语,欢声笑语回荡在餐桌上。

匆匆吃完午饭,林芷淇来不及休息,便马不停蹄地前往游泳队训练基地。

她深知游泳训练不能有丝毫懈怠,每一次训练都是向更高目标迈进的机会。

到达训练基地后,她径直走向泳池。

此时,队员们已经开始了热身活动,泳池边回荡着教练的口令声和队员们的回应声。

郑珊教练看到林芷淇来了,走过来递给她一份今日的训练计划。

林芷淇接过一看,发现今天的训练强度较以往更高,重点是打磨蝶泳技术细节。

首先是30分钟的热身慢跑,林芷淇和队员们一起绕着泳池边的跑道奔跑。

她步伐轻盈,呼吸均匀,一边跑一边在脑海中回顾着蝶泳的动作要领。

热身结束后,大家纷纷下水,开始进行20组50米蝶泳分解动作练习。

林芷淇专注于手臂划水的节奏,每一次划水都力求有力而流畅;同时,她也密切关注着腿部打水的力度和频率,努力让身体在水中保持良好的平衡和推进力。

每完成一组练习,她都会上岸休息片刻,听教练的指导和建议,及时调整自己的动作。

汗水不断从她额头滑落,滴入泳池,与池水交融在一起,她却浑然不觉疲惫,心中只有对游泳的热爱和对进步的渴望。

随后是高强度的1000米蝶泳耐力训练,这对林芷淇的体力和意志力都是巨大的考验。

游到后半程,肌肉酸痛如潮水般涌来,呼吸也变得急促而困难,每一次划水都像是在与疲惫做斗争。

然而,她紧咬下唇,眼神坚定,凭借着顽强的毅力和坚定的信念,一次次突破身体的极限。

每当她感到快要坚持不下去的时候,心中就会浮现出自己站在领奖台上的画面,那是她为之奋斗的目标,也是她前进的动力。

训练间隙,队友艾衍含游到她身边,拍了拍她的肩膀:“芷淇,你这状态太牛了,等下咱们一起加练吧?”

林芷淇笑着点头应允:“好啊,一起加油!”

两人相视一笑,眼中充满了对彼此的鼓励和信任。

于是,在其他队员休息的时候,她们又继续投入到了训练中,互相监督,互相帮助,共同提升。

傍晚,夕阳的余晖洒在泳池上,波光粼粼。

林芷淇结束了一天的训练,拖着略显疲惫的身体走出训练基地。

她的头发还湿漉漉的,身上散发着汗水和池水的混合味道,但她的脸上却洋溢着满足的笑容。

走在回家的路上,她回想着这一天在学校和训练基地的点点滴滴,心中充满了成就感。

虽然在学业和训练之间奔波很辛苦,但她觉得这就是她想要的生活,充满了挑战和机遇,也洋溢着快乐和幸福。

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