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林芷淇停下来，向唐钱婷请教。
唐钱婷仔细观察了一下，说道：“我觉得你蹬腿的时候，膝盖的角度可以再大一点，这样发力会更充分。”
林芷淇按照唐钱婷的建议，重新调整了动作，果然感觉轻松了许多。
“谢谢你，钱婷，你的建议很有用。”
林芷淇感激地说道。
“不客气，我们是队友，互相帮助嘛。”
唐钱婷笑着回答。
体能训练环节，队员们进行了高强度的力量训练和耐力训练。
汗水湿透了他们的衣衫，但没有一个人喊累。
林芷淇咬紧牙关，坚持完成了每一项训练任务。
训练结束后，已经是傍晚时分。
林芷淇拖着疲惫的身体回到宿舍，简单洗漱后，又坐在电脑前，开始完成老师布置的作业。
“芷淇，你不累吗？刚训练完就开始学习。”
程玉洁问道。
林芷淇揉了揉发酸的肩膀，笑着说：“有点累，但是作业不能拖，而且学习能让我放松下来。”
就在这时，林芷淇的手机响了，是妈妈李媛打来的视频电话。
“小淇，最近怎么样？训练辛苦吗？”
李媛关切地问道。
“妈，我挺好的，训练虽然辛苦，但是我很开心。
你呢，工作忙不忙？”
林芷淇回答道。
“我这边还行，就是有点想你。
你要注意身体，别太累着自己。
学习上有什么困难吗？”
李媛问道。
“学习上我能应付得来，就是时间有点紧张，不过我会合理安排的。
妈，你不用担心我。”
林芷淇安慰道。
母女俩聊了一会儿家常，林芷淇向妈妈分享了自己在训练和学习中的趣事，李媛也给她讲了一些工作中的见闻。
挂了电话，林芷淇继续完成作业。
当她终于完成所有任务时，已经是晚上10点多了。
她伸了个懒腰，看着窗外的夜色，心中充满了成就感。
这一天，虽然忙碌而充实，但林芷淇知道，这就是她所热爱的生活。
她在游泳的道路上追逐着梦想，也在知识的海洋里不断探索。
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