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第250章 年冬训 30(第1页)

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清晨,熹微的阳光刚透过云层,国家游泳队的训练馆便热闹起来。

林芷淇和程玉洁并肩坐在泳池边,认真地擦拭着泳镜。

林芷淇一边擦,一边哼着小曲,她的眼神明亮而坚定,对即将开启的新一天充满期待。

程玉洁则时不时地望向泳池,活动着肩膀,做着简单的热身动作。

这时,教练郑珊迈着利落的步伐走来,手里拿着一叠表格,神色凝重。

她站定后,用力拍了拍手,大声说道:“大家先停一下!

今天教练组安排了全体队员体检,这对咱们至关重要,能帮我们及时掌握身体状况,以便调整训练计划。”

艾衍含正坐在一旁拉伸腿部,听到这话,不禁皱了皱鼻子,小声嘟囔:“啊,又体检,训练日程这么满,还得抽出时间去。”

她一边说,一边轻轻揉捏着自己发酸的小腿肚,脸上满是不情愿。

陈洁就站在艾衍含旁边,她身材高挑,线条优美,闻言轻轻推了艾衍含一下,笑着耐心劝道:“别抱怨啦,体检是为咱们好。

要是身体藏着小毛病,早发现早解决,才不影响训练和比赛。

要是因为没及时察觉小问题,最后影响比赛成绩,多可惜。”

陈洁的话如春风拂面,让艾衍含原本烦躁的心情渐渐平复。

林芷淇已经完成热身拉伸,她站起身,活力满满地说:“就是,体检完心里踏实,训练也更有干劲。

我早就盼着了解自己最近的身体指标有没有进步了。”

林芷淇的眼睛亮晶晶的,满是对未来的憧憬,仿佛已经看到体检报告上令人满意的数据。

这时,男队员那边,徐嘉余和汪顺并肩站在一起。

徐嘉余微微皱着眉头,眼神中透露出一丝担忧,小声说道:“也不知道这次体检指标咋样,最近训练强度这么大,真希望别出问题。”

他下意识地活动了一下肩膀,似乎想借此缓解内心的紧张。

汪顺比徐嘉余略高一些,他身材健硕,气质沉稳。

听到徐嘉余的话,汪顺拍了拍他的肩膀,语气笃定地说:“放宽心,咱们平时训练刻苦,饮食和休息也都很注意,肯定没问题。

就算指标有点小波动,调整调整就好。”

汪顺的话像一颗定心丸,让徐嘉余原本悬着的心落了地。

郑珊扫视一圈,接着说:“体检流程大家都熟悉,一会儿按顺序来。

先测身体成分、骨密度这些,再做心肺功能检查。

都给我认真对待,不许敷衍。”

她的目光从每一个队员脸上扫过,眼神中既有严厉的要求,也饱含对队员们的关切。

叶诗文举手问道:“教练,体检完马上回来训练吗?”

她的声音清脆悦耳,在训练馆里格外清晰。

郑珊思索片刻,说:“看体检结果吧,如果没什么问题,下午正常训练。

要是有需要进一步检查的,就按医生建议来。”

郑珊的回答简洁明了,让队员们对后续安排心中有数。

在教练的带领下,有序前往体检地点。

体检中心里,各种先进的医疗设备整齐摆放,身着白大褂的医生们忙碌而有序地准备着。

林芷淇走进骨密度检测室,一位年轻的医生微笑着引导她躺在检测床上,然后熟练地操作仪器。

不一会儿,检测结果出来了,医生看着数据,点了点头说:“骨密度很不错,继续保持。”

林芷淇听了,开心地笑了笑,心里的一块石头落了地。

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