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在宿舍学习需要更强的自律性,两人都制定了详细的学习计划,并严格遵守,确保了学习效率和质量。
她们首先进行了体能恢复训练,以适应高强度的体育训练。
在教练的指导下,林念淇在游泳技术上有了进一步的提升,特别是在蛙泳和自由泳的转身技术上。
林琪冉在乒乓球的发球和接球技术上也有所突破。
面对训练和比赛的压力,她们学会了如何进行心理调适,保持积极的心态。
期中考试成绩:
林念淇:
语文:90分
数学:115分
外语:125分
历史:88分
化学:90分
物理:91分
周予安
语文:100分
数学:130分
外语:98分
物理:95分
化学:93分
期末考试成绩:
林念淇:
语文:92分
数学:118分
外语:128分
历史:90分
化学:92分
周予安
语文:102分
数学:135分
外语:100分
物理:98分
化学:95分
训练成绩:
林念淇:
在游泳比赛中,她的成绩稳步提升,特别是在省级比赛中,她的成绩接近了国家纪录。
周予安:
在乒乓球训练中,他的排名在省队中稳步上升,她的表现在队内比赛中多次获得好评。
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