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红日醉人，倒影婆娑，湖泊与沙海融为一体，壮阔又柔美。
耳畔传来，稀里哗啦的水声，呼应着远处隐约的驼铃声，像是奏响一曲悠远的大漠乐章。
面前的男人在这样的意境下脱衣服，正气凛然，像铁汉在战场。
别漾匪气地打了个野哨，“栗队，别被比下去哦。”
她指的是身材。
栗则凛轻斥：“女流氓！”
训练继续。
竞速完成后，队员们进行分组赴救演练。
自起点出发后，大家纷纷游向溺水者。
从入水姿势就看得出，栗则凛水性极好。
第一个到达指定地点后，他根据训练要求，利用救生器材，对有清醒意识的溺水者实施救援。
栗则凛在救生圈上系好绳索，将救生圈掷向溺水者，风向问题，其他人最快的都是第二次才将救生圈成功掷到溺水者上游方向，他一次成功。
等溺水者抓住救生圈，用胳膊攀住，上半身趴在上面，栗则凛用力拽绳索，将其拉至岸边。
他抛掷救生圈和拖拽绳索时肌肉贲张的模样，又稳又爷们。
还有甩头沥水的神情，救生衣下若隐若现的肌肉……别漾啧两声：“还挺有料。”
像听见她的话似的，栗则凛往她的方向看过来。
镜头里，他向她抛了个眼神，似笑非笑的放电模样，有点浪。
等队员们再借助竹竿、绳子、木板等救生器材相继完成间接赴救法的训练，休息片刻，又进行直接赴救练习。
前半段训练以无人机航拍为主，别漾辅助抓拍关键性镜头，后半程溺水者已失去意识沉入水中，没能力利用救生器材自求，施救者要潜入水中，将其拖带上岸。
过程中，两人有个时间段全在水下，无人机拍不到，要以水下拍摄为重点。
在现实的救援中，施救者通常是根据溺水者的状态和自身的擅长对其进行救援。
现在是在训练，栗则凛作为队长，要将所有的解脱法，诸如虎口反抓、托肘、推扭等，所有拖带法，侧泳和反蛙游永全部演示一遍。
应北裕说了，他赴救的版本是最标准规范的，别漾要全程跟着他。
可他体力太好，跟他有一定难度，加之她有一段时间没有下过水了，尽管入水前被带着做了充分的热身，体力耐力的退化依旧不可抗拒。
跟着栗则凛游了两圈后，她右小腿忽然抽筋了。
栗则凛就在不远处，周围又都是救援队员，别漾倒没慌，她很镇定地深吸一口气，让身体仰浮，用抽筋腿对侧的手抓住脚趾，向身体的方向拉，另一只手向下按膝盖，使腿部得到伸展。
几次用力后，不适感得到缓解。
这种情况下，她应该立刻回到岸上。
可拍摄尚未完成。
别漾目测了下距离，再结合先前栗则凛救援溺水者的时间，决定继续。
栗则凛敏感地发现她落后的距离不对劲，确切地说，从她一入水，他就在用眼角余光留意她的动静，在她选择游向他时，他已对岸边负责安全的应北裕示意。
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