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严师才能出高徒，他不狠下心来，叶绻的九十激活度就永远遥遥无期。
叶绻自?由散漫惯了，一下子根本接受不了这么严苛的时间表，光是第一条——早上?九点之前起床他就做不到，平时没事的时候他都是直接睡到十点才起床的。
努力尝试了一下后，叶绻果然还是没能顺利完成时间表上?的计划。
他试过了，只是没能成功而已，他的态度是好的！
叶绻抱着侥幸心理，觉得雄主有可能看在他确实试过了的份上?高抬贵手?放他一马。
可惜这一次，司焰是彻底铁了心，要把订好的惩罚机制贯彻到底。
如果完不成规定的要求，就按照规则，取消所有的餐前小?点心、下午茶和夜宵，就连三顿正餐都只有白饭吃。
一开始，叶绻还觉得雄主应该不会这么狠心。
不可能真的顿顿只给他吃白饭吧？
说不定就是一开始吃个一两顿，过个两天雄主就忘了这件事了呢？
而且就算他只有白饭吃，这不是还有雄主和醉醉嘛，雄主的口粮他不敢动手?，但是他有醉醉啊，把小?虫崽养到这么大，也是时候收获一些回?报了。
可惜的是，在这一点上?，叶绻想对了前半段，却没有想对后半段。
司焰确实是舍不得只给猫猫卷喂白饭的，好不容易把这只大猫咪养得蓬松柔软、盘靓条顺，这要是饿瘦个几?斤，到时候心疼的可是他自?己。
只吃白饭肯定不行，但是问题不大。
因为吃白饭不是目的，让饭不好吃才是。
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作为厨艺大师，司焰也会做不怎么好吃的但是绝对营养均衡的健康餐。
香煎煮鸡肉、坚果拌菠菜、芹菜煮虾仁、白煮蛋拌清蒸鱼肉配上?清澈见底的菌菇蔬菜汤，要是吃腻了米饭，可以根据心情换成煮玉米或者是烤红薯。
这些东西?也说不上?难吃，好几?道菜的味道是非常不错的，只是对于吃惯了各种鲜嫩的鸡腿、牛排和司焰精心烹饪的美食的叶绻而言，看着这些没有半点油水的菜，他是半点胃口都没有。
要不怎么说由俭入奢易、由奢入俭难呢。
为了彻底让叶绻无话可说，司焰这一次用上?了连坐制，叶绻一只虫犯错，全家?陪他一起吃健康餐。
怨声最大的自?然是完全没有犯错却被迫一起承受惩罚的叶醉醉，不过司焰很快就用完美的策略搞定了小?虫崽。
司焰承诺，只要醉醉愿意配着雌父吃两顿健康餐，他就给醉醉做一份色香味俱全的午餐便当，让醉醉带去学校当午饭吃。
皇室附小?是提供午餐的，大部分小?虫崽都选择在学校吃，只有一些特别?的小?虫崽因为特殊原因选择自?己带饭。
叶醉醉向司焰提过好几?次想要带饭的请求，但是司焰不同意，理由是他希望醉醉更融入校园生活，和小?朋友们结伴吃饭，而不是特立独行地吃便当。
至于饭菜的味道好坏——醉醉以后的学习生涯还很长，总是要习惯难吃得各有特色的学校食堂的。
叶醉醉一直说服不了雄父，只能可怜兮兮地和同学们一起吃食堂，这一次雄父终于肯松口了，叶醉醉高兴到一蹦三尺高，立马答应陪雌父一起吃健康餐。
第二天，叶醉醉趾高气昂、昂首挺胸地拎着一个巨大的食盒进的班级，引起了同学们的驻足围观。
皇室附小?的小?虫崽们家?里都不差钱，但在虫星，有钱和美食之间并不直接挂钩，美食属于稀缺资源，厨师这个职业在虫星并不多见，大部分的雌虫又?都不会做饭，即使是有钱的虫，能做到的也不过是给家?里置办一台高级的料理机。
叶醉醉打开有他半个身子那么高的食盒，一层一层地把食盒取出来。
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第一层是茄汁虾仁炒饭和切好的煎饼果子；第二次是炒时蔬和烤香菇；第三层是秘制鸡腿肉和筋道的手?打牛肉丸；第四层是桃子形状的奶油糯米团，粉粉胖胖，□□弹弹；最后一层是浓稠的红糖芋泥小?圆子甜羹。
色香味俱全的便当看得其他的小?虫崽们目瞪口呆，顿时水果糖也不吃了，小?零食也不拆了，叽叽喳喳地围住叶醉醉，试图从叶醉醉的便当盒里分到那么一两口。
便当盒里食物的量明显超过了叶醉醉的食量，司焰特地做多了，关照叶醉醉去了学校以后和小?伙伴们一起分享。
只是，司焰和叶醉醉都没有想到，由于便当实在是太过诱虫，所以全班同学都来了。
叶醉醉每个同学分一点，分到最后，他自?己都没吃到两口，便当盒就空了。
没有分到的小?虫崽们擦擦嘴边的口水，哭唧唧地哀求叶醉醉明天一定要轮到他。
叶醉醉揉了揉空空荡荡的肚子，一张小?脸委委屈屈。
见状，唐诺小?朋友果断掏出自?己的零食，一股脑地全塞给了叶醉醉。
叶醉醉感动不已，拉着唐诺小?手?说道：“诺诺你?对我真是太好啦，我最喜欢诺诺啦。”
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