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“刚吃完饭不宜剧烈运动，你就趁这个时间，把房间打扫一下吧。
记得，不能马虎，要把边边角角都打扫干净。”
宋初九如此说道。
余娇娇爽快的应下了，她此刻正干劲十足，小仙女说什么就是什么。
把乱七八糟的衣服叠整齐，桌面上乱糟糟的物品整理干净，擦桌子拖地……余娇娇干的挺卖力。
差不多用了一个小时，她终于满头大汗的做完了，喘着粗气，脸颊通红，但眼睛却亮晶晶的看着宋初九，“小仙女？”
宋初九满意的点点头，从口袋里掏出一个小本本，“任务完成，积分加五，总积分为十。”
只听到那句任务完成，余娇娇心里就说不出的高兴，像是三伏天吃了冰激凌一样，浑身清爽。
宋初九在房间里环顾一圈，说：“房子是收拾干净了，但是感觉单调了些，你周末买几盆绿萝回来，这个最好养，定期换水就可以了。
女孩子的房间一定要有些花花草草，看着也舒服。”
余娇娇狂点头，答应下来。
接下来宋初九又给她发布任务，“今天没有准备，你就在家运动吧。
用手机下载一个健身app，找一段减脂运动跟着跳，不用多难的，最基础的就行。
你小区对面就有健身房，明天你办□□身卡，以后都去那锻炼。”
一听要去健身房，余娇娇本能的发怵，“不去健身房行不行？就在家自己做运动不行吗？”
她这一身肥肉，让人看到了多好笑啊？还有她对那些健身器材一窍不通，到时候会不会惹人笑话？
宋初九没说行还是不行，只说，“在家做运动的话一小时十积分，去小区公园做户外运动的话一小时二十积分，但是在健身房运动的话，一小时三十积分。
同样都是一小时，差了三倍，你自己看呢？”
余娇娇是资深宅女，交际圈子又窄，每天都是公司住处两点一线，想脱单那必须是得走出去的。
“再说了，你这不是还有我吗？怕什么？”
余娇娇听她这么说，立刻心动了，“好，我去！”
接下来，她按宋初九的指示，下载了一个运动app，挑了一个入门级的减脂运动，跟着跳了起来。
一开始她以为会很难，但当她真的开始的时候，发现也没有特别难。
只是跟着伸伸胳膊伸伸腿罢了。
她这个从来没有做过运动的人都很轻易的坚持了下来。
很快就做了半个小时，她看到时间的时候还非常惊讶，但继而心里就升起了一股成就感。
妈呀，她竟然能一口气做半个小时运动了！
“好了，你刚开始，做半个小时就行了。”
余娇娇瞪大眼睛，“这就可以了？”
宋初九说，“刚开始以适应为主，不然你明天早上起来腰酸背痛的，会打消你的积极性。”
“嗯嗯，我听你的。”
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