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这东西，讲究“过犹不及”
，吃多了也吸收不了，而且修炼一途，讲究修为和境界齐头并进。
一边修炼一边补最好。
林羽决定下山，慢慢恢复。
回到木屋之后，杨家两父女还在等着林羽，都没睡觉。
“林先生，你去哪里了？我们一直找不到你，都急死了。”
杨宗匀道。
林羽把华夏战神派人来找他，给他指点，以及上山杀蛟蛇的过程全部说了一遍。
杨茵一脸不高兴道：“夏大哥都来了，也不来看看我。”
林羽苦笑，这丫头有多喜欢华夏战神啊，蛟蛇这么大的事情，她都不关心。
第二天醒来，整个木屋内暖和多了。
推开窗户，外面阳光普照，温暖如春。
杨宗匀正在砍柴，看到林羽，感激道：“林先生，多亏你杀了蛟蛇，这村里的天气变好了。”
林羽笑道：“哈哈，看来我还为村里做了一件好事啊。”
“嗯，估计不久，这村子又会热闹起来了，村民也会多起来了。”
林羽吃了点果子当早餐之后，立刻就找到一块安静的山野地里，又割了一块内胆，吃了进去，开始运功。
这些天，林羽几乎每天吃两次内胆，早晚各一次，后面等自己的境界开始恢复之后，慢慢增加了频率。
大概过了十来天，林羽对着镜子照了照，发现自己的头发全部黑了回来，脸上的皱纹也全部消失了。
又变回了原来那个帅气的林羽，也不会再有人说他不是二十几岁了。
真是神奇，恢复丹田，仅仅用了十来天的功夫。
一方面得益于林羽的武学根基，更重要的是那颗灵气爆棚的内胆。
而且，现在林羽兼具了内功和外功，不仅拥有极其强悍的身体素质，而且真元浑厚。
本来林羽为了打造强悍的身体素质，进入了全新的修炼之途，等于荒废了内功。
而由于自己的遭遇，反而让自己趋于完美。
现在的林羽，可以说已经找不到什么漏洞了。
内胆还剩一半，林羽把它当宝贝一样放了起来，准别接下来有需要的时候，再次服用。
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