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它宛如一位无声的健康使者，悄然为我们的身心注入活力。”
从医学角度来看，在身体层面，散步是一场温和的锻炼。
每一步的迈出，都带动着腿部肌肉的收缩与舒张，增强肌肉力量，提升关节灵活性。
散步还能加速新陈代谢，帮助身体排出毒素，维持身体的正常运转，让我们拥有更健康的体魄。
“我经常寻找一些适合散步的地方，一个人静静地走着，忙碌的心就会找到寄托。”
在心理方面，散步是心灵的慰藉。
当我们漫步在自然之中，阳光洒在身上，微风轻轻拂过脸颊，大自然的美景尽收眼底，心中的压力和烦恼也随之消散。
远离城市的喧嚣和繁忙的工作，让我们有机会与自己的内心对话，放松紧绷的神经，舒缓焦虑和紧张的情绪。
冈田将生和林田惠迈过一级级台阶，来到了一处观景平台。
翠绿湖面的粼粼波纹震散了金色的阳光，与湖边的红叶、背后的郁郁葱葱形成了一幅美丽的立体画，不必敲门问询便用裸眼3d的形式铺满我们的大脑，冲刷着里面的繁复和阴郁。
“很多人在接受采访的时候，总是说自己进入娱乐圈是为了热爱，是为了艺术。
我觉得这很虚伪，至少大部分人是虚伪的。”
“我只是把它当成一项工作，一项不讨厌的谋生手段。”
林田惠点点头，也就是在朋友面前，冈田将生才会说出这么直白的话。
“工作的时候，我会竭尽所能用心达标；休息的时候，我会全身心放松，放空自我。”
“因为我很知足，我不需要将工作排满，我不希望我的生活只剩下工作。”
这就是冈田将生的理念，生活这个分母远大于工作这个分子，热爱工作但绝不影响生活质量。
当工作即将占据生活的每一个角落时，及时退出，及时疏散，及时让自己喘口气缓一缓。
这就是冈田将生的生活。
……
……
奥多摩湖的正式名称为“
小河内蓄水池
”
，目前供应着东京都约20%的水源。
虽然不知道究竟有多深，但一般是禁止游人下水游泳的。
冈田将生却知道有一处隐秘的角落，可以供人少的时候游泳嬉戏。
可直至带着林田惠过来，才知道……
“啊咧，真的吗？林桑你竟然怕水！”
日本的艺人里，或者说是偶像艺人里，很少有怕水的。
因为俊男靓女时期，多多少少都会拍一些青春校园、青涩爱情的电视电影，那么阳光沙滩泳衣是必不可少的环节。
怕水，那你岂不是与这些电影电视剧绝缘了？
林田惠怕水，从第一次和浓眉、桃菜、桥本甜歌他们一起去与论岛的时候便已暴露，虽然在救桃菜之后还算是有所突破，但能不下水就尽量不下，何况这奥多摩湖的水看起来深不见底，底部墨绿发黑。
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