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不仅中气十足，身上都能看到些腱子肉了。
而且个头也长高了不少，差不多到一米五的样子。
小李靖比他大一岁，身高也和他差不多。
“一二一，一二一……”
“一，二，三，四……”
待他打完全套“军体拳”
。
狐狸带领队员喊着口令，踏着整齐的步伐返回大院。
放下肩上圆木，众人集合向着小皇帝的方向敬了一个军礼。
便各自散去，进行其他项目的训练。
这是宇文衍交代过的，训练时，免去一切繁文缛节。
岳王枪是宇文衍最为看重的。
这套领先这个时代几百年的精妙枪术，在冷兵器战场绝对是杀敌神技。
配合岳王爷所使的那种沥泉枪，威力成倍增长。
宇文衍如今所使的，已经从木枪换成了冶铸作坊出品的沥泉枪。
枪长一丈二尺，重十五斤。
刚开始时，使起来有几分吃力，正好当作一种力量训练。
经过大半年的苦练。
如今，已经可以持枪完整地使出全套的岳王枪法。
不过三十六招枪法走完，还是累得气喘吁吁。
这也是小皇帝要加强力量训练的原因。
辰时。
没让光禄寺传膳食过来。
他准备到长安城的早市去看看。
在宇文衍的特许下。
他让光禄寺弄出的那些早点，已经在京城传开了。
原本是皇宫独有的。
但宇文衍允许朝中官员让府上的庖厨到光禄寺学艺。
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慢慢地。
这些早点的制作方法，又从富贵人家传入了寻常百姓家。
当然，是那些家境还算好的百姓。
长安城可以说是整个大周生活水平最高的地方。
洛阳商业繁荣，生活水平也不差。
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