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学会内观自己。
以往只因出现问题极少沟通，带着情绪面对，能量的短缺，将我内在的自己紧紧地包裹住，并隔离开，自己走不出来，更多的人也很难走进我的世界里，这是阻碍我前进道路上的绊脚石，也是阻碍着我的成长。
面对各种困境，能做的就是调整自己的内心，正视内心的“贼”
，把心摆正，一切就顺了。
面临起起落落，或悲或喜的境况，我要做到再也不可以任性，胡闹，耍蛮，小孩子脾气，学会懂事，学会忍让，学会笑着去善待身边的人和事物，让周围的人感到欣慰与安心。
经过一段时间的磨练，让我明白，曾经过往对你紧闭的大门，是需要自己去用心寻找打开大门的钥匙。
老师的法宝无穷无尽，从2019年开始，我就用老师的诗词净除着我的习气秉性，直到现在。
慢慢地又与老师学会了打坐观想，2024年3月6日中午时分，认真读诵老师诗词《龙行龖龘》三遍，静坐半小时。
观到有一位老者在田地的垄上轻盈地走着，手背在后面，眼睛看着田里的秧苗很是愉悦。
正在这时有一条青龙，头低垂着与老者说着什么，然后载着老者在空中盘旋一周直冲云霄，穿越厚厚的云层，来到浩瀚的宇宙中。
起初有无数的星光映耀着，慢慢地越来越亮，光芒四射。
这时有个声音在宇宙中回响“大德之人可擎帐”
。
当我听到这句话时不由得眼泪在眼眶里打转，知道自己差得太多了。
自己在想一定要努力前行，弥补德行。
跟着老师，我逐渐地乐观和自信起来，浮躁的心沉静了下来，深深地感受到“静”
是一种智慧，也是一种力量。
城头月·真理再现
镜水
真知正理磨难再，至此伸头外。
历尽艰辛，几番摸索，世界都称彩。
透明纯洁怀真爱，广宇称奇泰。
倡导和谐，鞭批罪恶，梦中奇痕在！
镜水老师的诗词，一路伴随着我前行，无论是美好还是历经艰难，我都会不遗余力地跨越。
木有根，水有源。
生命中所有的遇见终将会绽放溢彩！
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