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“急则伤性，伤则无慧”
一口吃不了胖子，什么都是循序渐进的，放下心来，开始慢慢好转。
再一次点字，点到“通”
字的走之处。
老师解说：“通在头上，为什么？还需要点，谁来点呢？说明这个人心事太重，十分注重这个问题。
心里的负担太重了，谁说什么都会挂在心里，有话不爱说自己一个人闷着。
说白了就是识神心爱动，而且总是围绕着我转。
其实就是自己给自己施加的压力太大了，心量太小，转智费劲。”
“心中清静，放飞自我，无为而行，德慧天下。
每天念念看看结果。”
老师一针见血地指出来问题根结，说的太准了。
确实心里负担太重，特别内向，不爱说话，只喜欢一个人在边上默默地待着。
因为着急修行而睡不好，凌晨两点三点就醒了，睡不着。
老师既然给开了独家秘方就着手操作。
从那时候开始不断的念：“心中清静，放飞自我，无为而行，德慧天下”
，每天念。
经过一段时间，加上抄写与学习镜水老师写的诗词、老师上课的内容，在不知不觉中开始改变，好了太多，有笑容了，爱说话了，活泼了，不那么拘谨了。
神经在一点点儿地放松，晚上能睡着觉了。
心开始松弛。
点完字以后她们都说我这个人变了。
再一次点字，点到了“人”
字的最上方。
老师：“看出来了，人字出头了必然是天。
尽管天道还没完整，但是毕竟闯出来了，值得庆贺一下。
但是，‘一切贤圣皆以无为法而有差别’，心空成天不为究竟。
若是能心怀广宇，不忘众生的空才是真的‘天’。
就看你怎么做了！”
老师：“你很实在，心态纯真。
但是也是心眼太实在了，好多事太认真老是喜欢抓住不放，这样太累，也不是真空！
学会放下更好。
放下不等于放弃。
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