天才一秒记住【长江书屋】地址：https://www.cjshuwu.com
剧烈运动后不能立即躺下，这点基本常识还是要有的
“你们太慢了。
一刻钟早就过了，看你们是新生，今天先不做处罚，以后必须在一刻钟前跑完一圈，否则加练！”
王教习看着场上七倒八歪的学生们一阵头疼
“现在先回来那几人跟我去拿器材，其他人原地准备”
。
说完领着陈文杰等人就往储藏室走去
“哎~体课好难啊！”
“我感觉我的腿不听使唤了！”
“是啊是啊，我感觉都要累死了！”
人群中不少人在发牢骚，毕竟平时所有的时间都用来看书研习了，哪里有这么大量运动啊！
“嘘！
别说了，教习回来了！”
一声惊呼，瞬间学生们赶紧噤声站好目不斜视
“接下来练习射箭，按队列分组，会的去旁边练习御车！”
于是原本挤挤攘攘的学生们瞬间空了一半，剩下一半就是要么没接触过的，要么是不太会的，慕斯景就是那没接触过的。
他和苏暗一组，苏暗知道一点射艺，但不全懂，也算作不会，徐永礼和陆子涵都去旁边了
“好，剩下所有人听我说！”
“第一站位?：射手站在起射线上，左肩对目标靶位，双脚开立与肩同宽，身体的重量均匀地落在双脚上，身体微向前倾。”
“第二?搭箭?：将箭搭在箭台上，单色主羽毛向自己，箭尾槽扣在弓弦箭扣上?。”
“第三?扣弦?：右手以食指、中指及无名指扣弦，食指置于箭尾上方，中指及无名指置于箭尾下方?。”
“?第四预拉?：举弓时左臂下沉，肘内旋，用左手虎口推弓，并固定好?。
…”
?“第八放松?：箭中靶位后，左臂由腕、肘、肩至全身依次放松?。”
“还有什么疑问吗？如果没有那便六人一组，自行组队练习”
教习演示了射箭的身法与注意事项后问道：
“禀练习，没有疑问！”
学生们异口同声地回答，只想赶紧去试试自己能不能做到
“嗯，那就开始练习吧！”
“是~”
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！