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水明辉一口老血梗在喉咙里，只能跟上了李达的脚步，继续前进了。
三两圈儿之后，李达觉得热身差不多了，然后就主动地停了下来，水明辉全然是一副死狗的模样了。
换来李达的白眼弱鸡
汗水跟什么似得到处流，狼狈不堪，这是他这么多年来，最为狼狈的一次了。
＇好了，拉筋先。
＇又带着弱鸡徒弟多走了半圈儿之后，李达这才敢继续，不然他怕旁边那两个成事不足败事有余的家伙要冲过来了。
至于他自己，一字马已然下去了，水明辉张大的嘴，能塞进去一颗鸡蛋了！
师傅好厉害，星星眼要学
卫轩，我去，杂耍的吧。
练功夫要学习这个我怎么不知道。
李达没理会一旁的蠢货的表情，表情严肃地伸伸胳膊，展展腰，动作一丝不苟，且一边教导：
＇记得热身要充分，否则很容易受伤，而且这种运动的伤很难治疗，说不定会跟着你一辈子的，到了了，各种暗伤都会找上你，到时候你就知道痛苦了，所以千万别敷衍了事，要对自己负责任。
＇
刚刚还动作不到位的水明辉立即地加大了幅度。
李达看了看表示还是很听话的，乖。
而看到一切顺利的王猫儿也放心的开始自己的必修课，太极，五步等。
而看到这一幕的水明辉整个人都不好了
俺师傅好彪悍，也就算了。
这么师母都那么彪悍，求救！
父王啊，我想你了！
水明辉心中泪流满面……
紧接着就是让他最为痛苦的环节——扎马步。
尽管后面有小厮一同地陪着，前面有自家师傅演示，可是他的双腿抖的什么似的。
那种酸爽的感觉真特么的永生难忘！
早上晨练两个时辰之后，水明辉不堪重负地昏睡了过去……
只是没有看到自己师傅那嫌弃的表情，和弱鸡的评语。
当然就是知道也不怎么样，以李达的本事就是大军来了都不怕，还怕一小屁孩。
＇让人抬回去给他弄干净了，抬到浴房泡一泡，然后什么时候饿醒了什么时候再说吧，让厨房准备点滋补的饮食给她，然后带着他来找我！
＇
李达撇了撇嘴向担心不已但又进不来的卫轩吩咐道。
☆、第 36 章
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