天才一秒记住【长江书屋】地址：https://www.cjshuwu.com
李青说完，又咯咯地笑了起来。
李建这个时候，突然意识到一早上起来，都没有看到彭蕾蕾。
“蕾蕾呢？怎么不见蕾蕾？”
“跟妈妈去田里了，她说要帮妈妈去菜地浇菜。”
李青回答。
“咦，没想到蕾蕾喜欢农活。”
李建突然觉得彭蕾蕾还真没有大小姐脾气，居然对农村生活感兴趣。
“我也喜欢，不过先练习散打，让某人准备吃拳头。”
夏雪说着一边看着李建，一边挥着拳头。
“你们先练着，我去做早餐。”
李青很识趣地进了厨房，给二人留点空间。
李建趁机挪过来，一边热身，一边靠近夏雪。
“别生气，我只想着你。
别生气了，好不好。”
李建这个时候，低声地对夏雪说，就怕李青听到。
“我生气，哼，我生什么气？你想着谁，都是你自己的事情。”
夏雪还是没有看他，开始做压腿动作。
她以前跳芭蕾舞，基本功底非常好，身体很柔韧。
“诶，这个压腿动作好像有点过了，我们练习散打的不需要一字马。”
李建指导着夏雪，一些基本的散打基本功动作。
“刚才看到你挥拳无力，简直就像是小孩打架的王八拳。
来，我教你最简单的直拳和摆拳。
简单实用。”
李建觉得，最直接的就是最实用的。
直拳、摆拳、勾拳，再加上肘击和顶膝，足够用了。
“先来站好格斗式，对，就是这样。”
李建从基本的站立姿势，然后到脚法，都一一详细地讲解。
李建手把手地纠正夏雪的动作，两人肢体接触间，不禁有点微妙的感觉。
“重心放在双腿之间，膝盖微屈，腹部收起，转左脚，腰部和肩膀发力。”
李建用手去纠正夏雪的动作，还有发力的要领。
李青从厨房往外看，偷偷地笑了起来。
感叹道，这两人真是天作之合，天造地设的一对。
“是这样吗？”
夏雪感觉自己的动作还是有点别扭，拳头没力道。
“这个拳头发力的技巧，要转胯。
就是扭屁股，腰部发力，传导到肩部，然后发力。
拳头有一个旋转下砸的趋势。”
李建说着，双手放在夏雪的腰部，教她如何转胯，如何发力。
“你腰部很有弹性！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！