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“好了，新同学已经认识，接下来开始今天的武道课！”
唐勇走到学生队列前。
“先来一场极限体能训练。”
“啊！
又是极限体能训练！”
同学们一阵哀嚎。
唐勇不为所动，吩咐学生们启动灵能禁锢手腕。
并让助理老师为林沫沫取来一副金属手腕。
“这是灵能禁锢手腕。”
唐勇说明：“戴上它可以禁锢职业者体内的灵能力量。”
“另外，还加入了负重场。”
“武道系学生负重100公斤以上，法系和魂系学生负重20公斤。”
“嗯。”
林沫沫戴上手腕。
立刻感觉到体内的灵能被无形力量禁锢，并且感到身体一沉，仿佛背上了一块大石头。
“穿戴好禁锢手腕的同学，别在原地杵着了，动起来！
先跑一公里热身！”
“是，老师！”
同学们陆陆续续跑了起来。
林沫沫见状，也跟了上去。
唐勇跑到林沫沫身边，跟她并排而行。
“林沫沫同学，你第一次来，我就趁着这热身阶段，给你补一补基本知识。”
“是，老师。”
林沫沫一边跑，一边听着。
灵能被禁锢之后，只能依靠身体力量，负重奔跑，并不轻松。
“极限体能训练，旨在提高你的身体素质。”
唐勇边跑边说。
“一个修炼者，不管是武道系、法系还是魂系，身体都是唯一的载体。”
“身体若是不强，他的上限便会被限制。”
“若是武道系，应该很容易理解这一点。”
“但很多法系和魂系的学生，对此并不理解。”
“就像你刚才的战斗，并没有依靠身体的力量，完全靠着雷霆和念力，便已经战胜了敌人。”
“这让很多法系魂系学生产生身体素质不重要的误解。”
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